تجربتي الشخصية هي زيادة الوزن في أسبوع للتخلص من مشكلة النحافة الشديدة التي تسبب التعب المستمر، كما أن النحافة قد تؤدي إلى أمراض أخرى.

تجربتي الشخصية في زيادة الوزن في اسبوع

ومن تجربتي الشخصية في زيادة الوزن في أسبوع أستطيع تقديم التجربة من خلال ما يلي:

عمري 25 سنة وأعاني من النحافة الشديدة. ونتيجة لذلك، لم أعد أرغب في تناول الطعام، وقد يمر يوم كامل دون أن أشعر بالجوع. بل لا أشعر بأي رغبة في تناول أي أطعمة. أريد فقط شرب السوائل أو الماء. وبعد فترة بدأت أشعر بالتعب الشديد، ومع ذلك تابعت مع طبيب متخصص في النحافة. ووصف لي بعض الوصفات الطبيعية، وبعد مرور أسبوع شعرت بتحسن ملحوظ في حالتي الصحية. وباستمراري على اتباع الوصفات الطبيعية لمدة 3 أشهر وصلت إلى الوزن المثالي.

تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن

بناءً على تجربتي الشخصية في زيادة الوزن في أسبوع، سأقدم وصفة السمسم لزيادة الوزن، وتلك الوصفة هي كما يلي: طريقة التحضير:

نضع كوباً من السمسم ونضعه على النار حتى يتحمص.

اتركي السمسم على النار حتى يتحول لونه إلى اللون الذهبي الفاتح.

نضع كمية من السمسم على أربع ملاعق كبيرة من السكر.

نحرك المكونات السابقة جيداً.

نضع 4 ملاعق كبيرة من العسل.

نضع الحليب على المكونات السابقة ونحركها جيداً.

نترك المكونات في الثلاجة لمدة نصف ساعة على الأقل.

نقوم بتناول 3 ملاعق كبيرة من الخليط السابق يومياً.

تجربتي مع منقوع التمر لزيادة الوزن

ومن خلال تناول التمر يمكننا توضيح تجربتي الشخصية في زيادة الوزن في أسبوع، ويمكنك الاستفادة من منقوع التمر من خلال ما يلي:

نضع 7 حبات تمر في كوب واحد من الحليب كامل الدسم مع ربع كوب ماء.

نضيف ملعقة واحدة من الزنجبيل.

نضع المكونات على النار حتى تصبح دافئة.

نضيف التمر والزنجبيل إلى الماء الدافئ مع الحليب.

ضعي المكونات في الثلاجة لمدة 24 ساعة على الأقل.

قومي بخلط المكونات جيداً وتناولي ملعقة منها قبل الإفطار.

تجربتي لزيادة الوزن من 44 كيلو إلى 60 كيلو

ويمكنني أن أقدم تجربتي الشخصية في زيادة الوزن في أسبوع، وكانت التجربة باتباع الوصفة التالية:

خلطة الحلبة مع العسل الأسود:

نضع الحلبة على النار حتى تغلي جيداً.

نتركها حتى تبرد على النار.

نضع ملعقة كبيرة من العسل الأسود على الحلبة.

يمكنك شرب 3 أكواب يوميا للحصول على الوزن المطلوب.

تجربتي مع الشوفان لزيادة الوزن

المكونات:

4 ملاعق كبيرة من الشوفان.

ملعقة كبيرة من المكسرات.

كيفية التحضير:

نخلط الشوفان مع المكسرات.

نضع كوباً من الحليب كامل الدسم على الشوفان مع المكسرات.

نضع 3 ملاعق كبيرة من العسل الأبيض أو الأسود على المكونات السابقة.

نشرب المشروب 3 مرات في اليوم.

تجربتي مع حبوب زيادة الوزن

ومن تجربتي الشخصية في زيادة الوزن في أسبوع أستطيع أن أشرح التجربة باستخدام حبوب زيادة الوزن وهي كالتالي:

ومن خلال وصفات الطبيب المختص يتم وصف نوع من الحبوب التي تساعد على زيادة الوزن بشكل طبيعي.

الحبوب التي يصفها الطبيب هي الأفضل مقارنة بالأنواع الأخرى.

ومن أنواع الحبوب التي تساعد على زيادة الوزن ما يلي:

دواء أوكساندرولون.

دواء أوكسي ميثولون.

فيديو تجربتي الشخصية في زيادة الوزن في اسبوع