تجربتي مع نقص الحديد وتساقط الشعر 

من خلال تجربتي مع تساقط الشعر بسبب نقص الحديد، يعاني الكثير من الأشخاص من تساقط الشعر، وخاصة النساء، ولأن الشعر رمز الجمال، فإن أسباب تساقط الشعر كثيرة، ولعل أكثرها شيوعاً هو نقص الحديد. وفي هذا المقال عبر زيادة سنعرض لكم في مقال الموقع تجربتي مع نقص الحديد وتساقط الشعر، هل من الممكن منع تساقط الشعر الناتج عن نقص الحديد وغيرها من المعلومات المفيدة.

إقرأ أيضاً: نقص الحديد في الجسم وعلاجه.

تجربتي مع نقص الحديد وتساقط الشعر.

التجربة الأولى

قالت امرأة إنها فقدت الكثير من الشعر، قالت إنني فقدت الكثير من الشعر عندما قمت بتمشيط شعري، ليس هذا فقط بل عندما استيقظت وجدت الوسادة مليئة بالشعر.

هذه حالة تساقط الشعر لوحده دون تمشيط، واقترح علي أحد الأصدقاء أن أقوم بإجراء اختبار لقياس مستوى الهيموجلوبين في الدم، لأن نقص الحديد يمكن أن يسبب تساقط الشعر. يقيس الاختبار مستويات الهيموجلوبين والفيريتين في الدم، وهي منخفضة جدًا.

ولذلك نصحني الطبيب بتناول حبوب الحديد لتعويض نقص الحديد والقضاء على مشكلة تساقط الشعر. في الواقع، بعد تناول أقراص الحديد، انخفض فقدان الجسم بشكل كبير وتحسن الجسم.

التجربة الثانية هي التجربة.

وقالت امرأة أخرى إنها تعاني من تساقط الشعر واقترحت عليها إحدى صديقاتها استخدام أقراص الفيريتين لشعرها، واستجابت هذه المرأة لهذا الاقتراح.

وقالت السيدة إنه بعد تناول أقراص فيروجلوبين لبضعة أشهر، لم تعد تعاني من تساقط الشعر، وأصبح شعرها أكثر كثافة، وزاد نشاطها البدني بشكل عام، وتحسنت الدورة الدموية لديها بشكل ملحوظ. .

اقرأ أيضاً: أعراض نقص الحديد عند الأطفال

تأثير نقص الحديد على تساقط الشعر.

يعد الحديد من أهم المعادن والعناصر الغذائية الضرورية للصحة، وذلك لأن الحديد يشارك في تكوين الهيموجلوبين والهيموجلوبين يشارك في تكوين خلايا الدم الحمراء، ووظيفة الهيموجلوبين هي نقل الأكسجين والغذاء إلى كل مكان. لتجديد خلايا الجسم وتغذيتها بالتغذية الكافية والصحية.

خلايا فروة الرأس هي خلايا تحتاج إلى تغذية صحية لتحفيز النمو الطبيعي لبصيلات الشعر دون تساقط الشعر. بمجرد حدوث نقص في الحديد، لا تستطيع فروة الرأس وبصيلات الشعر الحصول على تغذية صحية، وسيحدث تساقط الشعر ويصبح الشعر ضعيفًا.

تساقط الشعر الطبيعي

تساقط الشعر يحدث يوميا وهذه ظاهرة طبيعية ولا داعي للقلق، لأن عدد تساقط الشعر يوميا يصل إلى مائة، ولكن إذا زاد تساقط الشعر عن هذا العدد وأصبح دائما يجب التدخل. المختص وإجراء بعض الفحوصات الطبية اللازمة لاكتشاف سبب تساقط الشعر.

إقرأ أيضاً: أعراض نقص الحديد أثناء…