تجربتي مع القسط الهندي لتنظيم الهرمونات جلبت نتائج إيجابية لصحتي. وذلك لأن القسط الهندي استخدم منذ القدم لعلاج العديد من المشاكل، وهذا ما جعله الاختيار الأمثل في عالم الطب البديل، لذلك حرصت على مشاركة تجربتي معكم مع عدد من التجارب المشابهة.
تجربتي مع القسط الهندي لتنظيم الهرمونات
أنا متزوجة منذ أربع سنوات ونصف، ولم يرزقني الله بأولاد. وبعد معاناة بين الأطباء والفحوصات وغيرها، عرفت السبب وراء ذلك، إذ كنت أعاني من قصور في الغدة الدرقية، مما سبب اضطرابات هرمونية في الجسم، وبالتالي كان له تأثير سلبي على عملية التبويض. بدأت أواجه شبح قلة فرص الحمل. وبعد أن تناولت العديد من الأدوية الطبية دون جدوى، قررت اللجوء إلى الطب البديل. وبعد البحث وجدت العديد من الحالات المشابهة لحالتي وتم تعافيها من خلال استخدام أعشاب القسط الهندي. وذلك لما له من فوائد عديدة للصحة، منها ما يلي:
- تحسين الدورة الدموية في الجسم.
- تنظيم هرمونات الجسم عند المرأة وخاصة (الإستروجين والبروجستيرون).
- الحفاظ على صحة الرحم وتطهيره من السموم.
- علاج اضطرابات الجهاز الهضمي والقضاء على مشاكل عسر الهضم.
- علاج مشاكل البشرة مثل التجاعيد، والخطوط البيضاء، والأمراض الجلدية.
- تقليل فرص الإصابة بالكوليرا.
- علاج اضطرابات الجهاز التنفسي.
- علاج التهابات الكبد وخفض مستويات إنزيمات الكبد المرتفعة.
- التقليل من أعراض الأنفلونزا من حيث السعال والسعال والبلغم وغيرها.
- علاج اضطرابات المعدة، وخاصة قرحة المعدة.
- التقليل من أعراض متلازمة الدورة الشهرية.
- علاج التهابات المهبل والحوض والمستقيم.
- تقليل الإفرازات المهبلية.
- علاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
- علاج مشاكل الشعر والحفاظ على صحته.
- التقليل من تواجد الديدان الضارة في المعدة.
ونظراً لهذا الكم الهائل من الفوائد، وبدون تفكير، بدأت بتناول وصفات القسط الهندي بشكل يومي من خلال اتباع الطرق التالية:
1- القسط الهندي والعسل
العسل هو العنصر المشترك في معظم الوصفات الطبيعية. وذلك لاحتوائه على قيمة غذائية لعلاج العديد من المشاكل. ومن خلال تجربتي، يتم تحضير الوصفة وفق الخطوات التالية:
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من القسط الهندي.
- كوب من الماء.
- ملعقة من العسل.
- ملعقة من عصير الليمون.
كيفية التحضير
2- القسط الهندي والشاي الأخضر
إن إضافة الشاي الأخضر إلى مشروبات الأعشاب يزيد من فرص الحصول على نتائج فعالة، لذلك حرصت على إضافته إلى مشروبي من خلال تجربتي كالتالي:
المكونات
- ملعقة من القسط الهندي.
- ملعقة من الشاي الأخضر.
- ملعقة من زهور البابونج.
- كوب من الماء المغلي.
كيفية التحضير
وبعد الاستمرار في تناول هذه الوصفات بجرعات معتدلة لمدة شهر، أجريت فحوصات طبية أكدت شفائي من الاضطرابات الهرمونية، وأصبحت الآن قادرة على الحمل بشكل طبيعي، وكان هذا ملخص تجربتي.
القسط الهندي وعلاج تأخر الحمل
وتحكي سيدة أخرى عن معاناتها مع متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، قائلة: استمرت معاناتي مع متلازمة المبيض المتعدد الكيسات لسنوات طويلة، وهذا ما أعاق حدوث حملي بشكل طبيعي، ورغم أنني اتبعت التعليمات الطبية وتناولت الأدوية إلا أنني لم أحصل على المطلوب نتائج. حتى علمت عن تجارب التقسيط. الهندي كان ناجحا، ومن هنا قررت تجربته وبدأت فعلا بتناوله من خلال وصفات مختلفة كالتالي:
1- القسط الهندي والقرفة
تعرف القرفة بفوائدها العديدة التي تمكنها من علاج العديد من الأمراض، بما في ذلك متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، لذلك كان لها دور فعال في تجربتي مع القسط الهندي لتنظيم الهرمونات، وذلك على النحو التالي:
المكونات
- ملعقة من القسط الهندي.
- ملعقة من القرفة
- كوب من الماء.
- ملعقة من العسل.
كيفية التحضير
2- القسط الهندي والمريمية
من منا لا يعرف فوائد الميرمية في علاج تأخر الحمل، فكانت من أهم الأعشاب التي استخدمتها في تجربتي مع القسط الهندي لتنظيم الهرمونات من خلال الوصفة التالية:
المكونات
- ملعقة من القسط الهندي.
- ملعقة من الميرمية.
- ملعقة من عصير الليمون.
- ملعقة من الكمون.
- ملعقة من العسل.
- كوب من الماء المغلي.
كيفية التحضير
3- القسط الهندي وقشر الليمون
ولعب قشر الليمون الدور المذكور في تجربتي مع القسط الهندي لتنظيم الهرمونات. ونظراً لاحتوائها على فوائد صحية لا تعد ولا تحصى، يتم تحضير الوصفة على النحو التالي:
المكونات
- ملعقة من القسط الهندي.
- 2 ملاعق كبيرة من قشر الليمون.
- كوب من الماء.
- ملعقة من العسل.
- قطرات من زيت اللافندر الأساسي.
كيفية التحضير
القسط الهندي والإجهاض
لم تسير التجارب مع القسط الهندي بنفس الوتيرة. ورغم نجاح تجربتي مع القسط الهندي لتنظيم الهرمونات، روت إحدى النساء التي بدأت حديثها بالقول: تأخرت الدورة الشهرية لدي لفترة وكنت أظنها عرضا مؤقتا، ولكن مع استمرارها لأكثر من في يوم من الأيام، ذهبت لأخذ القسط. القسط الهندي لعلاج هذه المشكلة، بعد أن استمعت لتجارب الكثير من الأشخاص مع هذه العشبة. إلا أنني لم أحصل على نتائج فعالة مثلها. في الواقع، لقد مررت بأسوأ تجربة في حياتي. وبعد يومين من تناول القسط الهندي، تعرضت للإجهاض. تأخر الدورة الشهرية كان مؤشراً على حملي، لكني لم أكن أعلم بذلك. واصلت تناول القسط الهندي بكثرة طوال اليوم، وعلمت فيما بعد بأضراره على جسدي، ومن بينها ما يلي:
- الشعور بالدوار لفترات طويلة.
- انخفاض مستويات ضغط الدم.
- الإجهاض للنساء الحوامل.
- أضرار حليب المرأة المرضع.
- احمرار الوجه وحكة العين.
- المعاناة من حساسية في اللسان والفم من الخارج.
- تورم مناطق مختلفة من الوجه.
- ظهور أعراض الطفح الجلدي.
- الشعور بالغثيان والقيء بشكل مستمر.
- سيلان الأنف والعطس المستمر.
- لا ينصح به لمن يعانون من أمراض ضغط الدم.
- زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب والكلى.
كيفية الوقاية من الاضطرابات الهرمونية في الجسم
ومن خلال تجربتي مع القسط الهندي لتنظيم الهرمونات، تعرفت على مجموعة من النصائح التي تساهم في منع الخلل الهرموني في الجسم، وهي كالتالي:
- الاهتمام بممارسة الرياضة يومياً.
- الابتعاد عن حالات القلق والتوتر.
- احرصي على تناول وجبات صحية.
- فقدان الوزن الزائد في الجسم.
- الابتعاد عن الوجبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من البهارات الحارة.
- – التقليل من تناول اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان.
الأعشاب الطبيعية هي دائما وأبدا العلاج الأمثل لمشاكل المرأة. وذلك لما تتمتع به من مستوى عالٍ من الأمان، مما يجعلها وجهة للكثيرين منهم.