تجربتي مع جير الأسنان وطريقة إزالته. الأسنان البيضاء تجعل الابتسامة تبدو جذابة، ولكن أي رواسب على الأسنان يمكن أن تجعل صاحبها غير سعيد، لذلك يهتم الناس كثيراً بكيفية تنظيف أسنانهم. في الآونة الأخيرة، أصبحت الطرق المنزلية لتنظيف أسنانك شائعة، بما في ذلك إزالة الجير. تجربتي مع المواد الطبيعية، وفي هذا المقال نستعرض تجربتي مع جير الأسنان، ما هو الجير وأسباب تكونه، ثم نوضح مخاطره وكيفية إزالته. هناك أيضًا بعض النصائح للحفاظ على أسنانك وتجنب الأمراض الناجمة عن رواسب الجير.
تجربتي مع حساب التفاضل والتكامل الأسنان
الجير هو تراكم طبقة من البكتيريا وبقايا الطعام على السطح الخارجي للأسنان، بالإضافة إلى المعادن الموجودة في اللعاب. وهذه تجربتي مع جير الأسنان:
- يقول شاب: تشكلت طبقة من الجير على أسناني وكان شكلها فظيعاً وصعب عليّ الكلام أو الابتسام. لقد جربت العديد من معاجين الأسنان لإزالة الجير ولكن لم ينجح أي شيء حتى قرأت ذات يوم عن التنظيف ببيكربونات الصوديوم لإزالة الجير وجربت هذه التجربة بالفعل. أضع نصف ملعقة من بيكربونات الصودا على فرشاة أسناني وأغسل بها أسناني. أتبع هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع وألاحظ تغيراً في أسناني. يختفي الجير وتصبح أسناني أكثر إشراقًا. كما تخلصت هذه الوصفة من رائحة الفم الكريهة. وصفة أخرى قرأتها لإزالة الجير هي مسحوق الخبز والخل، لكنني لم أجربها. الوصفة منشورة حقًا.
- تجربة المرأة: كنت أعمل في عيادة أسنان. إذا كانت كمية الجير كبيرة، فقد تنزف اللثة أثناء التنظيف الأول. سوف تشعر بألم بسيط أثناء التنظيف. وبالطبع عليك أن تتحمل ذلك، لأن النتيجة جيدة ومفيدة. إذا كانت الكمية كبيرة، فيجب تنظيفها مرة أخرى. العودة إلى التنظيف بعد ذلك. 3 أشهر، ثم بانتظام كل 6 أشهر. أستخدم فرشاة ومعجون أسنان، وأستخدم كريم سنسوداين للتبييض، وأحصل على نتائج رائعة.
أسباب تكون طبقة الجير على الأسنان
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور الجير على الأسنان، ومنها:
- عدم الاهتمام بتنظيف أسنانك.
- تسمح الفجوات الموجودة بين الأسنان ببقاء جزيئات الطعام داخل الأسنان، مما يجعل من الصعب إزالتها بالفرشاة.
- تناول الكثير من الأطعمة السكرية أو الغنية بالكربوهيدرات.
- في بعض الأحيان يكون التدخين بكثرة أحد أسباب تكون الجير.
إزالة جير الأسنان ببيكربونات الصوديوم
بيكربونات الصوديوم هي مادة تزيل الجير بشكل فعال. يستخدم بيكربونات الصوديوم في العديد من منتجات العناية بالأسنان. دعونا نتعلم كيفية استخدامه:
- مكونات الوصفة: كوب واحد من الماء البارد، وملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم، وملعقة صغيرة من الملح.
- طريقة التحضير: نخلط المكونات بالتساوي. يمكنك أيضًا خلط بيكربونات الصوديوم مع معجون الأسنان واستخدامه مرة واحدة فقط في الأسبوع. تناول كميات كبيرة ومنتظمة من بيكربونات الصوديوم قد يضر بأسنانك.
إزالة جير الأسنان بزيت الزيتون
تعتبر إزالة الجير بزيت الزيتون عملية بسيطة يمكن أن تساعد في إزالة تراكم الجير ومنع تكون المزيد من الجير، وذلك عن طريق:
- يستخدم زيت الزيتون في عملية إزالة الجير، وذلك عن طريق شطف الفم بالزيت لبضع دقائق، والاستمرار على هذه الطريقة مرتين يومياً. وبما أن زيت الزيتون يحتوي على مواد فعالة جداً، فإن استخدام زيت الزيتون لإزالة الجير يمكن أن يساعد أيضاً في منع تسوس الأسنان، بالإضافة إلى إزالة طبقة الجير. كما يعمل الليمون على تلطيف وترطيب اللثة.
- إزالة الجير بزيت الزيتون يمكن إزالة معجون الأسنان بزيت الزيتون، وهو فعال جداً لتبييض الأسنان قبل أو بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة. من خلال وضع زيت الزيتون على فرشاة أسنانك، يمكنك محاربة المواد الكيميائية والبقع التي يمكن أن يتركها معجون الأسنان على أسنانك.
- لضمان نتائج أفضل، استخدمي إجراء يسمى سحب الزيت قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة. على الرغم من أن الأمر قد يكون متعبًا ويستغرق وقتًا طويلاً في البداية، إلا أنه يزيل البقع بلطف وفعالية ويبيض أسنانك، مما يجعلها أكثر مقاومة لتراكم الجير. تخلص من أي بقع محتملة في المستقبل وتحسن صحة فمك وجسمك.
إزالة جير الأسنان بالفحم
يعد الفحم من الطرق الطبيعية لإزالة الجير بسبب قوة امتصاصه. ولذلك يمكن إذابة المادة المسببة لتلون الأسنان عن طريق طحنها ووضعها على فرشاة الأسنان. إليك كيفية إزالة الجير بالفحم:
- المكونات: ملعقة صغيرة من الفحم المطحون، وكمية مناسبة من معجون الأسنان، والقليل من الملح.
- الطريقة: اخلطي المواد بالتساوي واستخدميها مثل معجون الأسنان العادي لتنظيف الأسنان وإزالة الجير. ومن المهم الإشارة إلى أن الدراسات التي أجريت على استخدام الفحم لتنظيف وتبييض الأسنان لم تثبت فعاليته أو سلامته. قد يبدو استخدام الفحم لتبييض وإزالة الجير غريباً، لكنه حقيقي. قالت إحدى النساء، إنها استخدمت هذه التركيبة لتبييض أسنانها وكانت سعيدة جدًا بالنتائج.
باختصار، تحدثنا من قبل عن تجربتي مع جير الأسنان. الجير هو أمر يعاني منه الكثير من الأشخاص، ويمكن أن يسبب العديد من المشاكل في الفم، بما في ذلك الشكل والمظهر غير المناسب للأسنان، بالإضافة إلى الرائحة الكريهة، لذلك يفضل الكثير من الأشخاص إزالة الجير للتمتع بمظهر جيد وصحي.