علاج الوسواس القهري بزيت الزيتون والأعشاب الطبيعية
ما العمل بزيت الزيتون لعلاج الوسواس القهري؟
كيف يمكنني استخدام الأدوية العشبية لعلاج اضطراب الوسواس القهري؟
هناك بعض الأعشاب والنباتات العشبية التي يمكنها علاج اضطراب الوسواس القهري والتقليل من التوتر والقلق الناتج عنه، ولكن يجب استخدامها تحت إشراف طبي متخصص لتجنب آثارها الجانبية المحتملة. وتشمل هذه الأعشاب:
لمزيد من المعلومات عن علاج الوسواس القهري اضغط هنا: العلاج الدائم للوسواس القهري أسبابه وأعراضه وأنواعه وكيفية تشخيصه
1- منتجات الألبان
- أثبتت الأبحاث والدراسات العلمية أن هذا النبات الحلو يمكن أن يعالج اضطراب الوسواس القهري، حيث وجد أن 600 ملغ من الموز يعادل تقريباً جرعة 30 ملغ من فلوكستين.
- وبما أن حليب هذه العشبة يحتوي على السيليمارين، فإن السيليمارين يستخدم لعلاج الأمراض والتوتر الناتج عن الوسواس القهري، ويلعب السيليمارين دوراً بارزاً وفعالاً في زيادة مستوى السيروتونين في الدم.
2- اللحوم
- قد يكون للزيت الذي ينتجه نبات حمض الهيوميك، والذي يحتوي على حمض جاما لينولينيك، تأثير مضاد للالتهابات. وهذه نتيجة شهر ونصف من التجارب. وأكدت التجربة أن اللحوم يمكن أن تعالج اضطراب الوسواس القهري.
- ووجدوا أن جرعة يومية قدرها 500 ملغ يمكن أن تحسن أعراض مرضى الوسواس القهري خلال شهر من بدء استهلاك الزيت.
- ويجب الحرص على استهلاك الزيت الذي تنتجه هذه العشبة ضمن نطاق معين، لأن استخدامه محظور على مرضى الفشل الكبدي والحوامل، لما لهذا الزيت من مخاطر كثيرة على صحتهم.
كما نقدم لك طريقة التخلص من الوسواس القهري من هنا: كيف أتخلص من الوسواس القهري أسبابه وأنواعه وتشخيصه وعلاجه؟
اتضح أن زيت الزيتون يستخدم لعلاج الوسواس القهري
من المهم جدًا علاج الوسواس القهري بزيت الزيتون، لأن الشخص المصاب بالوسواس القهري سيتحمل الكثير من التوتر والقلق طوال حياته، مما يجعله عرضة للدمار وتدمير الحياة في أي وقت، ومبلغ كبير وقد أكد العديد من الخبراء في هذا المجال أن تناول زيت الزيتون يمكن أن يقلل من خطورة هذا المرض، وذلك على النحو التالي:
- إن ضمان اتباع نظام غذائي متوازن يمكن أن يمنع العديد من الأمراض، بما في ذلك اضطراب الوسواس القهري، الذي يلعب دورًا مهمًا في تغيير وظائف المخ المختلفة والنواقل العصبية.
- ويجب الحفاظ على مستويات السكر في الدم، ويجب أن تكون هناك نسبة كافية من المواد المضادة للالتهابات والدهون الصحية والكربوهيدرات والبروتينات الضرورية لعمل الناقلات العصبية.
- بالإضافة إلى تناول الخضار ذات اللون الأخضر الداكن ومضادات الأكسدة،…