علاج تقصف أطراف الشعر الشديد تجربتي: مشكلة تقصف أطراف الشعر هي من مشاكل الشعر الكثيرة التي يتعرض لها أي شخص، ويمكن علاج هذه المشاكل عن طريق الأدوية والكريمات والعلاجات الكيميائية، أو باللجوء إلى العلاج. إلى الطب البديل المتمثل في وصفات الأعشاب الطبيعية، وسنتعرف من خلال موقع المرجع على علاج تقصف الشعر الشديد، وتجربتي، ونصائح هامة لتجنب التقصف، بالإضافة إلى ذكر أسباب التقصف، وأقنعة علاجه.

علاج تقصف الشعر الشديد تجربتي

هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة تقصف الشعر، ومن التجارب لعلاج هذه المشكلة ما يلي:

كان شعري أملساً منذ طفولتي، وكان الاهتمام منصباً علي بسبب شعري، لكن عندما وصلت إلى سن البلوغ، حدثت معي العديد من التغيرات الفسيولوجية، حيث ظهرت البثور على بشرتي، وتغير شعري وأصبح متضرراً ومتقصفاً.

لجأت إلى استخدام المنتجات الطبية لعلاج شعري، ورغم ارتفاع سعرها إلا أنها لم تعطني نتائج جيدة بشكل ملحوظ، فبدأت بالبحث عن وصفات طبيعية لترطيب الشعر والتخلص من الجفاف والتقصف والمساعدة على تطويله.

وجدت وصفة للمايونيز، حيث يوضع على كامل الشعر من الأمام إلى الأطراف ويترك لمدة نصف ساعة. تكرر الوصفة مرة واحدة أسبوعياً، ويمكن إضافة زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند لعلاج الشعر تماماً من التلف.

نصائح مهمة لتجنب تقصف الشعر

من الضروري الاهتمام بالشعر بشكل كبير. ولأنه من المظاهر الجمالية لدى المرأة، فلا بد من اتباع النصائح التالية:[1]

اختاري الشامبو والبلسم المناسب لنوع شعرك.

توزيع البلسم وكريم الشعر جيداً على خصلات الشعر.

اتركي الشعر حتى يجف بشكل طبيعي تماماً.

غسل الشعر بالماء الفاتر، وليس بالماء الساخن.

لا تربطي الشعر وهو مبلل.

شرب كميات كبيرة من الماء.

تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك والبيوتين.

عمل أقنعة للشعر تساعد على تغذيته وترطيبه.

أقنعة لعلاج تقصف الشعر الشديد

هناك العديد من الأقنعة التي تستخدم كعلاج لأطراف الشعر المتقصفة، ومنها ما يلي:

البيض والليمون: نخفق بياض بيضة واحدة مع عصير الليمون، وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، ويوزع الخليط على جميع أجزاء الشعر من الجذور إلى الأطراف، ثم نغطي الشعر بقبعة نايلون، ونضع منشفة مبللة به. الماء الساخن فوقه.

الصبار: تنقسم ورقة الصبار إلى قسمين ويتم استخراج الجل منها، ثم يتم توزيع الجل على كامل الشعر ويتم تدليك فروة الرأس بها باستخدام أطراف الأصابع لبضع دقائق، ثم يترك الجل على الشعر. يُترك الشعر لمدة نصف ساعة أو 45 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الفاتر، وعند تصفيف الشعر يُستخدم زيت جوز الهند أو زيت الأركان.

الزبادي والخميرة: مزج ملعقتين كبيرتين من الخميرة، ونفس الكمية من العسل، مع كوب من الزبادي كامل الدسم، ثم وضع الخليط على الشعر، وتدليكه في فروة الرأس لمدة عشر دقائق، ثم تركه على الشعر لمدة. عشرين دقيقة، وبعدها يُغسل الشعر بالماء الفاتر.

زيت الجرجير وزيت الزيتون: وضع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند وملعقة من زيت الجرجير في وعاء معدني، ثم وضعه على نار متوسطة لمدة 5 دقائق، ثم وضعه على فروة الرأس وتدليكه لمدة عشر دقائق. دقيقة، واتركيه بعد التدليك لمدة ربع ساعة. ساعة، ثم يغسل الشعر بالماء الفاتر، وتكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً.

أسباب تقصف الشعر

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تقصف الشعر، ومن بينها ما يلي:

تمشيط الشعر وهو مبلل، واستخدام الأمشاط البلاستيكية بدلاً من الأمشاط الخشبية.

– الجفاف الشديد للشعر، نتيجة عدم استخدام الشامبو المناسب، أو عدم ترطيب الشعر.

صبغات الشعر الكيميائية، والتي تحتوي على مواد تحرق الشعر.

قلة الاهتمام بالشعر. الإفراط في غسل الشعر وعدم غسله يمكن أن يؤدي إلى تلف الشعر، لذلك لا بد من غسله باعتدال.

الحرارة الزائدة الناتجة عن استخدام مكواة فرد الشعر أو مجفف الشعر، حيث أنها تضعف طبقة الكيراتين التي تغطي الشعر.

التغيرات المناخية.

فقر الدم والأنيميا.

انخفاض إفراز هرمون الغدة الدرقية.

سوء التغذية الضروري لصحة الشعر والجسم.

نقص الفيتامينات التي تغذي الشعر وتحميه.

نصائح للعناية بالشعر المتقصف

ولا بد من اتباع بعض النصائح والتعليمات التالية التي تساهم في التقليل من تقصف الشعر الشديد، والتي تتمثل في النقاط التالية:

تقليل عدد مرات غسل الشعر: لأن غسل الشعر أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع يزيل الرواسب الدهنية التي تفرزها فروة الرأس، والتي تساهم في تقوية بصيلات الشعر.

الترطيب العميق للشعر: وذلك من خلال استخدام الأقنعة التي تحتوي على الزيوت، وتناول الفواكه والخضروات التي تعمل على تعزيز رطوبة بصيلات الشعر.

استخدام علاج للشعر الجاف: حيث يمد الشعر بالمواد الدهنية الموجودة في بعض المستحضرات الطبية.

الابتعاد عن المجفف الحراري: استخدمي منشفة قطنية لتجفيف الشعر بدلاً من ذلك، أو اتركي الشعر يجف عبر الهواء الطبيعي.

لا تستخدمي المنتجات الكيميائية: فهي تحتوي على الكحول الذي يسبب جفاف الشعر.

تمشيط الشعر جيداً: باستخدام الأمشاط الخشبية بدلاً من البلاستيكية، حيث أن تمشيط الشعر يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس.

استخدام المستحضرات الطبية: التي تحتوي على خصائص علاجية تساهم في دعم بصيلات الشعر.

– قص أطراف الشعر بشكل مستمر ودوري.

تناول المكملات الغذائية: وخاصة تلك التي تحتوي على المعادن والفيتامينات التي تغذي الشعر وتقويه.

تجنب المواد الحرارية: مثل مكاوي الشعر والمجففات.

استخدام بلسم طبي للشعر: بموجب وصفة طبية من الطبيب المختص.

علاج أطراف الشعر المتقصفة بالفازلين

هناك طرق عديدة ومتنوعة تستخدم لعلاج تقصف الشعر، ومنها علاج التقصف باستخدام الفازلين، وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:

خذي كمية قليلة من الفازلين وضعيها على أطراف الشعر.

يتم توزيع الفازلين بشكل جيد على جميع أطراف الشعر.

ترك الفازلين على الشعر لمدة ليلة كاملة، ومن الأفضل تغطية الشعر بالنايلون.

يُغسل الشعر جيداً.

معالجة أطراف الشعر المتقصفة من الجذور

يتم علاج الشعر المتقصف من الجذور من خلال الوصفات التالية:

قناع الموز: يساعد على ترطيب الشعر وإعطائه الحيوية.

قناع الصبار: يرطب الشعر ويحافظ على صحته.

قناع المايونيز: يمنع تقصف الشعر.

الزيوت المختلفة: مثل زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت الجوجوبا، وزيت اللوز.

إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا، والذي تعرفنا من خلاله على علاج تقصف الشعر الشديد، وتجربتي، ونصائح هامة لتجنب التقصف، بالإضافة إلى ذكر أسباب التقصف، وأقنعة علاجه.