تجربتي مع التهاب المفاصل الصدفي جاءت بعد إصابتي بالصدفية الجلدية وتزايد درجة تدهور حالتي الصحية خاصة وأنني في الخمسين من عمري ولا أستطيع تحمل آلام هذا المرض مما جعلني أذهب إلى الطبيب المعالج الذي فحصني حالتي وبدأت رحلة العلاج معه. سأشاركها معكم عبر .
تجربتي مع التهاب المفاصل الصدفي
وبعد أن اكتشفت إصابتي بالتهاب المفاصل الصدفي أخبرني طبيبي المعالج أن هذا المرض يعتبر من الأمراض المزمنة التي يجب أن أتأقلم معها وأحافظ على استقرار حالتي الصحية. كما أخبرني الطبيب أن هذا المرض نادر عند الأشخاص الطبيعيين، ولكن عند من يعاني من الصدفية مثل حالتي. وهم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. أريد أن أخبرك أن فضولي قد تغلب علي وسألت الطبيب متى تسلل إلي هذا المرض عندما كنت في أفضل صحة لفترة طويلة. أخبرني أن الصدفية الجلدية كانت تعتبر مؤشراً لالتهاب المفاصل الصدفي قبل سنوات عديدة من ظهورها فجأة لدى مريض يعاني من الصدفية. كما سألني الطبيب أثناء الفحص إذا كنت أعاني من ألم في مفصل واحد أو أكثر من مفصل، حيث يأتي هذا الالتهاب بعدة أشكال ويمكن أن يؤثر على مفصل واحد فقط، أو يمكن أن يؤثر على عدة مفاصل لدى معظم مرضى الصدفية الجلدية. إقرأ أيضاً: تجربتي مع التهاب اليد اليسرى
أنواع التهاب المفاصل الصدفي
من خلال تجربتي مع التهاب المفاصل الصدفي، سأنقل لكم كل المعلومات التي تعلمتها عن هذا المرض، وجميع الأسئلة التي طرحتها على الطبيب المعالج، وكان أولها: هل هناك أنواع من التهاب المفاصل؟ وكانت إجابة الطبيب نعم، وقد أخبرني عن جميع أنواع هذا المرض المعروفة، وهي كما يلي:
1- التهاب المفاصل الصدفي المتماثل
وأخبرني الطبيب عن هذا النوع أنه يصيب أكثر من مفصل في الجسم، ويظهر بشكل متناظر على جانبي الجسم، وتتركز المناطق المصابة في اليدين والقدمين والمفاصل الكبيرة في الجسم. ويصيب هذا المرض أيضًا أكثر من ثلث المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل.
2- التهاب المفاصل الصدفي المدمر
وأكد الطبيب أن هذا النوع من العدوى يعد من أخطر الالتهابات، حيث يسبب تشوهات عديدة لدى حوالي 5% من المرضى، كما أن هذا النوع يدمر المفاصل الصغيرة في أصابع اليدين والقدمين ويصل أيضاً إلى مفاصل الورك والعمود الفقري. ولا أخفي عليكم أن هذا النوع من العدوى أخافني كثيراً وجعلني أسأل: ما هي الأعراض الخطيرة لهذا المرض؟ فأجابني أن الأعراض هي أن يشعر المريض بألم شديد في الظهر، خاصة عندما يكون في حالة راحة، وينحسر تدريجياً عندما يقف، ويصاحب هذا الألم تصلب في الظهر صباحاً.
أعراض التهاب المفاصل الصدفي
كجزء من تجربتي مع التهاب المفاصل الصدفي الذي بدأت أشعر بأعراضه في الأيام الأخيرة، حيث كنت أشعر بألم شديد في ركبتي وقدمي، وهذا ما أخبرت به طبيبي بعد أن أخبرني أن هذا المرض يصاحبه من خلال الأعراض التالية:
- تورم في أصابع اليدين والقدمين.
- الشعور بألم في القدمين.
- آلام شديدة في أسفل الظهر.
- التهاب شديد في مفاصل الجسم بأكمله أو أقل.
- الشعور المستمر بالتعب والإرهاق.
- طفح جلدي شديد.
- طيات الجلد، وخاصة في منطقة الأرداف.
- ألم شديد في الأوتار والأربطة الملتهبة المتصلة بالمفاصل.
- تحدث الحمى والاحمرار في جميع المناطق المصابة من الجسم.
أسباب التهاب المفاصل الصدفي
أريد أن أخبركم بالمعلومات التي وجدتها بخصوص أسباب هذا المرض. وبعد البحث في الإنترنت واستشارة الطبيب، اتضح لي أن أسباب هذا المرض تتمحور حول أسباب وراثية وبيئية، وهي كما يلي:
1- العوامل الوراثية
لقد وجدت أن العوامل الوراثية هي من أهم أسباب هذا المرض، ومن المعروف أن انتشار هذا المرض يحدث داخل الأسر التي تزيد فيها نسبة الإصابة بالصدفية 50 مرة عن العائلات الأخرى، خاصة إذا كانت العلاقة متقاربة. الدرجة الأولى.
2- مرض جلدي الصدفية
وتزداد فرص الإصابة بالتهاب المفاصل الصدفي لدى من يعانون من الصدفية الجلدية، ويظهر المرض بنسبة تتراوح بين 5% إلى 7% منهم.
3- عمر المريض
جميع الأشخاص معرضون للإصابة بالتهاب المفاصل الصدفي، إلا أن خطر الإصابة بالمرض يزداد لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و50 عامًا.
مضاعفات التهاب المفاصل الصدفي
لقد واجهت العديد من المضاعفات في تجربتي مع التهاب المفاصل الصدفي، والتي كانت تتزايد بين الحين والآخر قبل أن أذهب إلى الطبيب، حيث كنت أشعر بحساسية شديدة في العين والتهاب في العين. وبعد أن ذهبت إلى الطبيب أخبرني أنني في بداية منطقة الخطر ومن المحتمل أن أعاني من الكثير من المضاعفات. مضاعفات خطيرة في حال تأخر العلاج، ومنها المضاعفات التالية:
- يحدث الالتهاب في المناطق التي تلتقي فيها الأوتار والعظام.
- مضاعفات في العيون.
- تلف صمامات القلب.
- تليف الأجزاء العلوية من الرئتين.
- الداء النشواني.
إقرأ أيضاً: قصتي مع سرطان العظام
رحلتي في تشخيص المرض
بدأ الطبيب المعالج بفحص حالتي الصحية وبنى تشخيصه على عدة فحوصات وهي كالتالي:
1- الفحص البدني
ومن خلال هذا الفحص الجسدي قام الطبيب بفحص جميع أجزاء جسدي، مناطق الانتفاخ والتورم، مناطق الألم، وغيرها من الأعراض التي شعرت بها.
2- فحوصات الدم
طلب مني الطبيب إجراء بعض تحاليل الدم لمعرفة درجة المرض مثل:
- تحليل خاص لفحص سوائل المفاصل.
- تحليل فحص عامل الروماتويد.
3- الفحوصات التصويرية
قمت بتصوير المفاصل وكذلك العمود الفقري والفقرات العنقية ومفاصل الحوض ليتمكن الطبيب من رؤية درجة الالتهاب والمرحلة التي وصل إليها المرض في المفاصل.
رحلتي العلاجية لمرض المفاصل الصدفي
ولا أخفي عليكم الخبر أنني عانيت كثيراً خلال تجربتي مع مرض التهاب المفاصل الصدفي، حيث وصلت حالتي إلى درجة خطيرة، مما جعل الطبيب المعالج يتابع معي أكثر من مرحلة من مراحل العلاج، والتي سأسردها لكم في التفاصيل من خلال النقاط التالية:
1- مرحلة العلاج الأولي
لقد عولجت في هذه المرحلة الأولية بأدوية مضادة للالتهابات غير الستيرويدية. وأخبرني الطبيب أن هذه الأدوية فعالة لجميع المرضى الذين يعانون من هذا المرض، وخاصة التهاب المفاصل الصدفي في العمود الفقري، كما يمكن حقن المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الأحادي مباشرة في المفصل المصاب بحقن الستيرويد، وهذا يحقق تحسنا ملحوظا. في حالتهم.
2- مرحلة الالتهاب الثانوي
بعد أن أكملت العلاج في المرحلة الأولية، للأسف لم أشعر أنني بحالة جيدة بما فيه الكفاية، وكانت الاختبارات لا تزال غير مستقرة. قرر الطبيب متابعة المرحلة الثانوية من العلاج ووصف لي أحد الأدوية التالية:
- دواء السيكلوسبورين.
- دواء سالزوبورين.
- الميثوتريكسيت.
وطلب مني إجراء فحوصات دم دورية شاملة، بالإضافة إلى فحوصات وظائف الكبد والكلى بانتظام.
3- المعالجة البيولوجية
بفضل الله، كانت مرحلة العلاج البيولوجي هي المرحلة الأخيرة في علاجي من التهاب المفاصل الصدفي، بعد أن أنهيت المراحل السابقة ولكن دون جدوى، حيث أن مرحلة العلاج هذه مخصصة لمن ساءت حالتي مثلي، وفي في هذه المرحلة وصف لي الطبيب دواءً جديدًا اسمه إينفليإكسيمب، وقد ساعدني كثيرًا في تحسين حالتي بفضل الله تعالى. كما أكد لي الطبيب المعالج أن هذا الدواء يساهم في علاج أكثر من 80% ممن يعانون من التهاب المفاصل الصدفي والصدفية الجلدية.
الأطعمة الممنوعة لمرضى التهاب المفاصل
وفي سياق الحديث عن تجربتي مع التهاب المفاصل الصدفي، يجب أن أخبركم عن الأطعمة الممنوعة على المصابين بهذا المرض، فهي تسبب خطراً كبيراً في تفاقم الأعراض المصاحبة للمرض، لذا أنصحكم بالابتعاد عنها من الأطعمة التالية:
- السكريات: تأتي السكريات في بداية قائمة الممنوعات، فهي تسبب زيادة الالتهابات في الجسم بسبب ما ترسله من أشياء تسمى السيتوكينات، وهي المسؤولة عن إحداث الالتهابات.
- المشروبات الغازية الدايت: يجب الابتعاد عن هذه المشروبات لأنها تحتوي على مادة الأسبارتام وهي مادة تهاجم مناعة الجسم، وجميع هذه المشروبات ضارة بالصحة.
- الأطعمة المصنعة: تحتوي هذه الأطعمة على كميات كبيرة من الدهون المصنعة، والتي تزيد من الالتهابات في الجسم.
- اللحوم الحمراء والألبان الدهنية: يجب التقليل من هذه الأطعمة قدر الإمكان، لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون المشبعة.
إقرأ أيضاً: تجربتي مع التهاب الشبكية الصباغي
الأطعمة التي تساعد على الوقاية من التهاب المفاصل الصدفي
وأثناء متابعتي مع الطبيب المعالج نصحني باتباع نظام غذائي صحي وتقليل وزني للتخفيف من آلام التهاب المفاصل التي أعاني منها. كما نصحني بإدخال أنواع من الأطعمة التي تساعد على تخفيف هذا الألم، وهي كالتالي:
1- فلفل حار
دعني أخبرك أن الفلفل الحار يحتوي على مادة فعالة تسمى “الكابسيسين” والتي تخفف آلام المفاصل بشكل كبير. كما أن هناك العديد من العلاجات الطبية التي تعتمد على الفلفل الحار في مكوناتها، وينصح بتطبيقه مرتين إلى ثلاث مرات على مدار اليوم. يساعد تطبيق الفلفل الحار موضعياً على الجلد على تخفيف الألم، نظراً لاحتوائه على مواد فعالة تعمل على شفاء الآفات الجلدية، ولكن ينصح بغسل اليدين جيداً بعد استخدامه.
2- زيت السمك
نصحني الطبيب بتناول الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من الأوميجا 3، الموجود في زيت السمك، والموجود في العديد من أنواع الأسماك، مثل السلمون، والماكريل، والرنجة، والتونة، وسمك القد، والهلبوت.
3- بهارات الكركم
يحتوي الكركم على عنصر نشط يسمى الكركمين، وهو من أقوى المكونات التي تساعد على تخفيف آلام المفاصل الصدفية. نصحني الطبيب بوضع الكركم على كل الأطعمة التي أتناولها أو تناول ملعقة صغيرة مذابة في كوب ماء فاتر يومياً.
4- الأطعمة الغنية بفيتامين د
أخبرني الطبيب أن انخفاض فيتامين د في الجسم يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالتهاب المفاصل الصدفي والأمراض الجلدية أيضًا، وأن انخفاض مستوى فيتامين د يمكن أن يؤدي إلى تدهور الحالة الصحية للمريض وتفاقم المرض، لذا يجب العناية به تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على هذا الفيتامين المهم بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي عليه. – تحتوي على نسبة عالية من فيتامين د، مثل السلمون والحليب.
5- الزنجبيل
لقد استخدمت الزنجبيل طوال فترة العلاج وشربت مشروب الزنجبيل الساخن طوال اليوم. يعتبر من أفضل العلاجات المنزلية لالتهاب المفاصل لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات. اقرأ أيضًا: تجربتي مع التهاب اليد اليمنى
6- الشاي الأخضر
يعتبر الشاي الأخضر من مشروباتي المفضلة، فهو يخفف الألم بشكل كبير، حيث كنت أشربه عدة مرات طوال اليوم، كما أستخدمه ككمادات على مكان الألم لتسكينه وتقليل شدة الالتهاب. تجربتي مع التهاب المفاصل الصدفي كانت مليئة بالتحديات والمعاناة، لكن الله تعالى أكملها بالشفاء واستقرار حالتي الصحية بعد أن مررت بفترة علاج استمرت لعدة أشهر.
هل يمكن أن تنتشر الصدفية في جميع أنحاء الجسم؟
وفي أسوأ الحالات قد يحدث انتشار للصدفية
هل يوجد علاج للصدفية الآن؟
نعم العلاج البيولوجي
ما هو سبب الصدفية؟
بسبب وجود بعض المشاكل في الجهاز المناعي والتي تؤدي إلى نمو خلايا الجلد بشكل أسرع من المعدل الطبيعي.