علاج هواء الرحم وقت الدورة بالاعشاب وأبرز 3 طرق للوقاية من غازات الرحم 
كيف يمكنك علاج هواء الرحم أثناء الدورة الشهرية؟ هذا السؤال يطرحه أيضًا الكثير من الفتيات والنساء، حيث أن هواء الرحم من الأشياء المزعجة التي تعاني منها النساء بشكل عام. ومن الجدير بالذكر أن هذا الهواء عبارة عن تراكم للغازات. التي تدخل إلى المهبل وتبقى هناك، مما قد يسبب غازات وإفرازات، بالإضافة إلى رائحة كريهة في المنطقة، كما تجدر الإشارة إلى أن هذا الهواء يخرج بكثرة أثناء فترة الحيض وبعد العلاقة الزوجية، لذلك سنتعرف معًا على كيفية جربه باتباع المقال التالي. محتوى المقال

علاج هواء الرحم وقت الدورة الشهرية بالأعشاب.

هناك عدة خطوات يمكن القيام بها أثناء علاج هواء الرحم وقت الدورة الشهرية، ومنها ما يلي:

• قومي ببعض التمارين التي تسمى القرفصاء، وهي من أسهل التمارين التي يمكنك القيام بها.
• ولا يتطلب الأمر مكاناً أو وقتاً محدداً، كما أنه ليس من الضروري الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو الملهى الليلي.
• وهي تشبه الوضعية التي تتخذها المرأة عند التبول، ولكنها ستساعدك كثيراً على التخلص من الهواء.
• اهدأ وتنفس بشكل مريح. في بعض الأحيان يكون سبب وجود الهواء في الرحم هو الشعور بالارتباك والتوتر والخوف من شيء ما.
• لذلك، إذا كنت ترغبين في معالجة الهواء الموجود في رحمك وقت الدورة الشهرية، فستتمكنين من الراحة والاسترخاء أكثر.
• تنفس بعمق أثناء النوم على بطنك مع ثني ركبتيك نحو صدرك.
• لا تستخدمي بعض منتجات العناية الشخصية النسائية المصنعة.
• مثل كؤوس الحيض والسدادات القطنية، كل هذه الأشياء تسبب زيادة في الهواء داخل المهبل.

علاج هواء الرحم وقت الدورة الشهرية بالأعشاب.

هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم لعلاج هواء الرحم أثناء الدورة الشهرية، ومنها ما يلي:

القرفة والزنجبيل

• من المعروف منذ زمن طويل أن القرفة تستخدم أثناء الدورة الشهرية لتنقية الرحم.
• وقد ثبت أنه فعال في علاج الهواء الموجود في الأمعاء، مما يحد من وصوله إلى الرحم.
• يعمل الزنجبيل على تخفيف الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية، كما يعمل على طرد الهواء الموجود في الرحم.
• كل ما عليك فعله هو إحضار وعاء به كوب من الماء ووضعه على النار.
• أضيفي ربع ملعقة كبيرة من الزنجبيل مع ملعقة صغيرة من القرفة، وحركي جيداً واتركي حتى يغلي تماماً.
• يمكنك شرب هذا المشروب كما هو أو إضافة العسل لتحليته.

حبة البركة والكمون

• إذا كنتِ تبحثين عن علاج لنزيف الرحم أثناء الدورة الشهرية في المنزل، فعليكِ استخدام مشروب الحبة السوداء والكمون.
• تجدر الإشارة إلى أن مشروب الحبة السوداء يعد من أهم العلاجات التي كانت تستخدم قديماً في وصفات العلاج، وخاصةً لعلاج هواء الرحم.
• بينما يعمل الكمون على تهدئة المعدة وتخفيف الغازات الموجودة في المعدة.
• يخفف من آلام القولون العصبي، مما يحد من وجود الهواء في منطقة الرحم.
• كل ما عليك فعله هو وضع الحبة السوداء في مقلاة ساخنة جداً ومن ثم تحريكها جيداً حتى تلاحظ أنها تخلصت من المادة الدهنية التي تحتويها.
• ضعيها في وعاء…