تجربتي مع الجرجير لتطويل وتكثيف الشعر كانت غريبة نسبيا. رغم أنني في بداية استخدامي له لم أكن راضيا عنه، لكن كما يقولون “العبرة في النهاية”. الحقيقة هي أن نهاية تجربتي كانت مذهلة. يعتبر الجرجير من المواد الطبيعية الرائعة التي تعالج جميع مشاكل الشعر دون استثناء، وحتى عند إضافة الزيوت الطبيعية عليه تكون أكثر فعالية، حيث أعطتني الثقة بالنفس وشعر صحي وقوي وخالي من العيوب.

تجربتي مع الجرجير لتطويل وتكثيف الشعر

كانت والدتنا تنصحنا دائماً بتناول الجرجير لما له من فوائد كثيرة، لكننا لم نهتم بهذا الأمر كثيراً، ولكن عندما ظهرت الدراسات وأكد خبراء التغذية والمتخصصون أن الجرجير يحتوي على العديد من العناصر الغذائية للشعر والجسم، من هنا بدأنا ندفع الثمن. الاهتمام الشديد بمحادثات أمهاتنا. وكانت هذه إحدى العبارات التي قالها صاحب هذه التجربة قائلاً: كان شعري كثيفاً وقوياً، ولكن بعد البلوغ فقدت جمال شعري تدريجياً. لم أهتم، وبعد عدة سنوات أصبح الأمر أسوأ، خاصة أنه لم يكن لدي الوقت الكافي للعناية به باستمرار بسبب طبيعة عملي. وبدأ يتساقط بشدة حتى نصحتني والدتي. كنت أتناول الجرجير وكان يضاف إلى مختلف أنواع الطعام، بالإضافة إلى الخلطات التي كانت تصنعها وتضعها على شعري. ومن أهم هذه الخلطات كانت خلطة مكونة من: (أوراق الجرجير، ملعقة كبيرة زيت زيتون، ملعقة زيت ثوم). يتم نقع الأوراق في الزيت لفترة من الوقت. لمدة يومين، ثم إضافتها إلى الخلاط الكهربائي وخلط المكونات السابقة معًا جيدًا، وطبقتها على شعري. ولا أستطيع أن أنكر أن المشاكل بدأت تختفي تدريجياً. يمنع تساقط الشعر، ويزيد من قوة بصيلاته، بالإضافة إلى لمعانه القوي، بل ويزيد من طوله وكثافته أيضاً. وفي الحقيقة تجربتي مع الجرجير لتطويل وتكثيف الشعر كانت مذهلة.

فوائد الجرجير للشعر

يعتبر الجرجير من العناصر الطبيعية الفعالة، وقد تأكدت من ذلك خلال تجربتي مع الجرجير لتطويل وتكثيف الشعر. وسأعرض لكم أهم الفوائد التي تعلمتها واستفدت منها أيضاً وهي:

• فهو غني بالفيتامينات والمعادن والألياف التي لها قيمة غذائية كبيرة، مما يوفر تغذية عميقة للشعر.
• يقلل من الالتهابات التي تظهر في فروة الرأس وبالتالي يمنع تراكم البكتيريا في فروة الرأس.
• يقلل من تساقط الشعر.
• علاج فعال للقشرة.
• يحتوي على فيتامين C الذي يساعد على تسريع نمو الشعر.
• يساهم في تقوية بصيلات الشعر لاحتوائه على الكالسيوم والحديد والزنك.
• زيادة كثافة الشعر.

كيف يمكن الاستفادة من الجرجير؟

وأضافت رائدة عبر مواقع التواصل الاجتماعي قائلة: كما أخبرتكم خلال تجربتي مع الجرجير لتطويل وتكثيف الشعر، لم أحصل على فوائد الجرجير بطريقة واحدة، بل بعدة طرق أهمها:

• إضافته إلى وجبات الطعام مثل البيتزا والسلطات والسندويشات، كما يمكنك شرب عصير الجرجير.
• الاستخدام الخارجي يكون من خلال استخدام الخلطات الموضعية على الشعر والتي يدخل فيها الجرجير كمكون أساسي بالإضافة إلى بعض المواد الأخرى.

خلطات الجرجير للشعر

الجرجير من الخضار الورقية، وقد قامت والدتي بتطبيق العديد من الخلطات على شعري، فبينما أعرض تجربتي مع الجرجير لتطويل وتكثيف الشعر سأعرض لكم هذه الخلطات وهي:

1- خليط الجرجير والليمون

يحتوي الليمون على العديد من مضادات الأكسدة التي تقضي على البكتيريا والقشرة، كما يساهم الجرجير في تقوية وتعزيز نمو الشعر، بالإضافة إلى المكونات الفعالة الأخرى المستخدمة في هذا الخليط والتي تشمل ما يلي:

المكونات

• كوب من الماء البارد.
• 20 ورقة من الجرجير.
• نصف كوب من عصير الليمون.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

طريقة

تغسل أوراق الجرجير، ثم تقطعها إلى قطع صغيرة، وتضيفها إلى وعاء، ويضاف إليها الماء، والزيت، والعصير، وتخلط المكونات معاً جيداً.

إضافة الخليط إلى الشعر والحرص على تدليك فروة الرأس بهذا الخليط.

ثم تقومين بتدليك فروة الرأس جيداً لتنشيط الدورة الدموية.

سيساعد ذلك على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتعزيز امتصاص العناصر المضافة.

ثم يتم تغطية الشعر بلف الشعر البلاستيكي لمدة 3 ساعات.

غسل الشعر جيداً بالماء الدافئ.

يستخدم الخليط على الشعر مرة واحدة في الأسبوع.

2- قناع الجرجير والزبادي

يستخدم الخليط لتكثيف الشعر ومنع تساقطه. ويتم تطبيق الخطوات التالية:

المكونات

• ملعقة كبيرة من الزبادي.
• ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• حزمة من الجرجير، مقطعة إلى قطع صغيرة.

طريقة

امزجي المكونات معًا في وعاء صغير.

ضعي الخليط على الشعر واتركيه على الشعر لمدة نصف ساعة.

غسل الشعر جيداً بالماء الفاتر.

كرري هذه الخلطة مرة واحدة في الأسبوع.

3- خليط الجرجير والصبار

يعتبر الصبار من العناصر التي تعمل على ترطيب الشعر بعمق، كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تغذي الشعر.

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من جل الصبار.
• ملعقة من أي زيت طبيعي (زيت جوز الهند، زيت الأفوكادو، زيت الخروع، زيت اللوز).
• حفنة من الجرجير، ويمكنك استبدالها بزيت الجرجير.

طريقة

إضافة المكونات معًا، مع الحرص على تقطيع الجرجير إلى قطع صغيرة في وعاء عميق، ثم إضافة الزيوت إليه.

– اخلطي المكونات جيداً بيديك، ثم أضيفي المكونات إلى الخلاط الكهربائي.

ضعي هذا الخليط في الثلاجة لمدة 24 ساعة ومن ثم يمكنك استخدامه بعد ذلك.

توزيع الخليط على الشعر، ثم تركه لمدة 3 إلى 4 ساعات يومياً. ويفضل إضافة الخليط قبل النوم، ثم غسله جيداً في الصباح.

4- خلطة الجرجير لعلاج الشعر الخفيف

يستخدم هذا الخليط للمساعدة في زيادة كثافة الشعر ومنحه القوة واللمعان. جميع المكونات متوفرة في المنزل، بما في ذلك:

المكونات

• حفنة كاملة من الجرجير.
• كوب من الماء الدافئ.
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
• عصير نصف ليمونة.

كيفية التحضير

أضيفي جميع المكونات في الخلاط واخلطي المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس.

توزيع الخليط على الشعر من فروة الرأس إلى الأطراف. ويفضل تدليك فروة الرأس لمدة 5 دقائق لتنشيط الدورة الدموية مما يمنع امتصاص هذه المواد.

يغطى الشعر بلف الشعر البلاستيكي ويترك لمدة 3 ساعات.

غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو لفترة من الوقت حتى يتم تنظيفه بشكل كامل.

محاذير استخدام الجرجير

ورغم فوائده الكثيرة إلا أن والدتي حذرتني من بعض الأمور حتى لا تتحول النتائج إلى سلبية. وهذه التحذيرات هي:

• ويفضل عدم تناوله من قبل الحامل إلا بعد استشارة الطبيب ومعرفة الكمية المناسبة، لأنه يزيد من تدفق الدورة الشهرية وبالتالي يزيد من خطر النزيف.
• لا ينبغي تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة أو القرحة المعوية لأنه سيؤدي إلى تفاقم الأعراض.
• تجنب تناوله بكميات زائدة.
• تناوله بكميات كبيرة يسبب حرقان في المثانة.
• لا ينبغي استخدامه من قبل الأطفال دون سن 4 سنوات.
• يمنع على الأشخاص الذين يعانون من تضخم الغدة الدرقية.

وقد يظن الكثير من الناس أن فوائده تكمن في تناوله، لكن هذا غير صحيح. بل إن الخلطات الطبيعية التي تدخل فيها هذه المادة يمكن أن تكون فعالة أيضاً.