تجربتي مع حبوب الاشواق فوائدها واضرارها. ومن الجدير بالذكر أن حبوب الأشواق هي أحد أنواع العقاقير الطبية التي تعتبر مكملات غذائية، لأنها تحتوي على أعشاب طبية مفيدة للجسم، ولذلك فهي تحتوي على أعشاب الأشواغاندا، والتي يستخرج منها مسحوق جذور الأشواغاندا، لتكون أصبحت إضافة أشواق من أبرز المكملات الغذائية التي تحتوي على مستخلصات الأعشاب الطبيعية. لذلك سنتحدث عن الكثير من المعلومات التي تدور حول تجربتي مع حبوب الأشواق.
فوائد حبوب الاشواق
وفي الواقع، فقد ذكر العلماء أن الأشواق يعتبر من أبرز الأدوية الطبية، التي تستخدم كمكملات غذائية، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة التي يحتاجها الجسم باستمرار. ولذلك فإن أهم فوائد حبوب الأشواق هي كما يلي:
- يعمل على خفض مستويات السكر في الدم.
- تعمل كخلايا مضادة للسرطان.
- يقلل من مستويات الكورتيزول في الجسم.
- يساعد على تقليل التوتر والقلق.
- يعزز هرمون التستوستيرون.
- يخفض نسبة الكولسترول والدهون الثلاثية في الجسم.
- يساعد في تقليل الإصابة بالاكتئاب.
- تعزيز الخصوبة عند الرجال.
- يساعد على بناء وتقوية العضلات في الجسم.
- يقلل من التهابات الجسم.
- يحسن وظائف المخ، ويقوي الذاكرة، ويزيد التركيز.
- يمنع تراكم الدهون في الجسم، لذلك يستخدم لإنقاص الوزن.
أضرار حبوب الأشواق
بالإضافة إلى ذلك، تحتوي حبوب الأشواق على خلاصات طبية مميزة، وهي مستخرجة من شجرة الأشواغاندا، حيث يتم استخدام مستخلصات من جذور وبذور هذه الشجرة التي تعرف بالخضرة، ولذلك فهي تحتوي على العديد من الفوائد. ومع ذلك، هناك بعض الأضرار للحبوب. أشواق، والتي جاءت على النحو التالي:
- خفيفة إلى معتدلة النعاس.
- الدوخة لفترة قصيرة.
- خلل في عملية الهضم.
- الهلوسة.
- دوار.
- إحتقان بالأنف.
- سعال.
- قلة الشهية.
- إمساك.
- فم جاف.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- عدم وضوح الرؤية.
- متسرع.
- زيادة الوزن.
- عدم انتظام ضربات القلب.
كيفية استخدام حبوب اشواق
ومن ناحية أخرى، يجب تناول الأدوية الطبية حسب الجرعات المناسبة، وبحسب تعليمات الأطباء، والتي يتم قياسها حسب العمر والحالة الصحية، بالإضافة إلى عدة اعتبارات أخرى. ولذلك فإن طريقة استخدام حبوب الأشواق هي كما يلي:
- وتختلف طريقة استخدام الأدوية الطبية حسب احتياجات الجسم.
- يتم إعطاء البالغين الاستخدام اليومي لحبة أو حبتين من العلاج طوال اليوم.
- ولذلك فإن الجرعة المستخدمة تتراوح ما بين 300 إلى 600 ملغم يومياً لتلبية احتياجات الجسم.
متى يبدأ مفعول أشواق؟
على الرغم من الفائدة التي توفرها حبوب الأشواق، إلا أن هناك جرعات مختلفة لعلاج كافة الحالات الطبية التي يعاني منها الإنسان والتي تستطيع أشواق علاجها، لأنها تحتوي على خلاصة من جذور شجرة الأشواغاندا، لذلك يطرح السؤال حول متى تبدأ أشواق بتناولها التأثير، والذي جاء على النحو التالي:
- في الواقع، يبدأ مفعول الأشواق بعد ساعتين من تناول الحبوب.
- بينما تبدأ النتائج بالظهور بعد بضعة أيام من الاستخدام.
- لكن هناك بعض الحالات التي يستخدم فيها العلاج لأسباب تستغرق فترة طويلة تتراوح من شهر إلى ثلاثة أشهر.
- بالإضافة إلى ذلك فإن علاج تنظيم مستوى الهرمونات في الجسم يستغرق فترة تتراوح ما بين ستة إلى اثني عشر أسبوعاً أي ما يعادل ثلاثة أشهر، وذلك لتنظيم الهرمونات في الجسم حسب جرعات محددة يحددها الطبيب.
تجربتي مع حبوب اشواق
أصبحت الأشواق من الأدوية الطبية المهمة التي تحتوي على مستخلصات طبيعية، لتوفير احتياجات الجسم الخاصة، من فيتامينات ومعادن وغيرها، بالإضافة إلى ذلك تعتبر الأشواق مكملاً غذائياً يستخدم لعلاج العديد من الحالات المرضية ونقص النقص في الجسم. ولذلك تجربتي مع حبوب اشواق جاءت كالتالي:
- وشاركت إحدى السيدات تجربتها مع حبوب الأشواق، مضيفة أنها امرأة مسنة وتعاني من اضطرابات النوم في كبرها، ولذلك تعاني من الأرق.
- إضافة إلى أنها عاشت شعورا بالوسواس مما جعل حالتها النفسية صعبة للغاية.
- ذهبت إلى الطبيب للفحص والعلاج، ونصحها الطبيب بتناول العلاج الذي يحتوي على عشبة الاشواغاندا، والتي تحتوي على مكملات غذائية من عشبة الاشواغاندا.
- ولشراء المنتج وتناوله، واصلت تناول العلاج لمدة لا تقل عن شهر ونصف، وقد وصفه لها الطبيب لعلاج مشاكل النوم والأرق، وكذلك القضاء على حالات الهوس.
- من ناحية أخرى أضافت أنه خلال فترة استخدام العلاج ساهم في تحسين نومها والسيطرة عليه، بالإضافة إلى القضاء على حالات الهوس التي كانت تعاني منها.
- ولذلك، بعد انتهاء مرحلة العلاج، عبرت عن مشاعر الفرح والسعادة التي كانت تعيشها بعد السيطرة على نومها وعلاج مشاكل الهوس والأرق التي عانت منها لفترة طويلة.
- كما أنها بعد استخدام العلاج ساهمت في تحسين حالتها النفسية، بالإضافة إلى علاج مشاكل النوم.
وفي النهاية استعرضنا لكم الكثير من المعلومات التي تدور حول تجربتي مع حبوب الأشواق، حيث أثبتت الدراسات العلمية قدرة هذه الأدوية على علاج التوتر والضغط النفسي، بالإضافة إلى خفض مستوى هرمون الكورتيزول في الجسم. ، علاج الأرق، الخ.