تجربتي مع 9Round، حيث تعتبر الأندية الرياضية من الأندية المميزة التي يبحث عنها الجميع في المملكة العربية السعودية، خاصة وأن 9Round لها نهج مختلف عن المعتاد مع الأندية الرياضية المعتادة اليوم، حيث تركز على ممارسة الرياضة بدون آلات لإنقاص الوزن بشكل ملحوظ.
تجربتي مع 9 راوند
بناء على تجارب بعض الأشخاص مع نادي 9 راوند تم التأكيد على أنه يعتبر الأفضل على الإطلاق حيث أنه يحتوي على قسم خاص للسيدات وآخر للرجال، ويعتمد النادي على التمارين التي ستتخلص بشكل كبير من الوزن الزائد، مثل رياضة الكيك بوكسينغ بالإضافة إلى بعض تمارين القلب وغيرها. التمارين القوية التي تساهم في إنقاص الوزن. كما يوفر القسم النسائي مدربات على أعلى مستوى متخصصات في التمارين التي تساعد على إنقاص الوزن.
9 حمية الراوند
لا تقتصر الخدمات التي يقدمها نادي 9 راوند الرياضي على تمارين القلب أو القوة فحسب، بل يحرص القائمون عليه على تقديم العديد من الخدمات الأخرى، بما في ذلك الأنظمة الغذائية، وذلك على النحو التالي:
- بمجرد تسجيل الرجل أو المرأة في النادي وممارسة التمارين الرياضية، سيتم إعطاؤهما النظام الغذائي المناسب بالإضافة إلى الوزن والتمارين الرياضية.
- خاصة وأن كل تمرين من التمارين المتوفرة في النادي يتطلب سعرات حرارية محددة.
- تجدر الإشارة إلى أن هذه الحميات تقدم للعملاء دون أي مصاريف إضافية تزيد عن سعر الاشتراك الشهري.
9نادي الراوند النسائي
يقدم نادي 9 Round Club العديد من الفروع المميزة الخاصة به في مدينة الرياض، والتي تتيح للسيدات الانضمام إليه وممارسة المزيد من التمارين الرياضية من خلاله. كما أن له فروع أخرى في الدمام وبعض المدن السعودية الأخرى، ويمكن للسيدات التسجيل عبر الموقع الإلكتروني للنادي. حتى تتمكن من حجز التمارين المناسبة ومعرفة المواعيد، يوفر النادي العديد من المزايا، منها ما يلي:
- ممارسة المزيد من التمارين الرياضية بدون آلات، مما يساهم في فقدان الكثير من الوزن.
- يقوم المدربون بوضع خطط محددة بناءً على شكل المتدرب ووزنه حتى يتمكن من الحصول على أفضل نتيجة في النهاية.
الجولة التاسعة نادي سيدات الرياض
يعتبر نادي Round 9 من الأندية المميزة التي تقدم العديد من المزايا للعملاء، حيث يستطيع الرجال والنساء التسجيل في النادي، خاصة أنه يوفر مواعيد خاصة للرجال ومواعيد أخرى للسيدات، وجميع التمارين التي يقدمها تعتبر الأندية الأفضل ويتم عملها بدون آلات، وهو ما يساهم في حرق المزيد من السعرات الحرارية في الجسم في أسرع وقت، بالإضافة إلى تقديم الحميات الغذائية المتنوعة للحصول على الوزن المثالي في أسرع وقت.
فوائد نادي 9 راوند
يعتبر نادي 9 Round Club من أفضل الأندية الرياضية التي يمكنك الإنضمام إليها وخسارة الكثير من الوزن. استطاعت الجمع بين رياضة الكيك بوكسينغ وتمارين القلب مما قدم مفهوماً جديداً للرياضة وفقدان الوزن بشكل طبيعي، وعن أهم الفوائد التي يمكنك الحصول عليها عند مشاركتك في نادي 9 راوند فهي كالتالي:
- يوفر النادي العديد من المدربين المتخصصين في رياضة الكيك بوكسينغ والعديد من التمارين الهامة.
- إعطاء المشاركين النظام الغذائي المناسب لهم حتى يتمكنوا من فقدان المزيد من الوزن في وقت أقل.
- كما يوفر تمارين للرجال والنساء ومن أهمها التمارين التي لا تعتمد على الآلات.
- انقاص الوزن خلال فترة زمنية سريعة مع اشتراك شهري خاص.