نزول إفرازات بنية قبل الدورة الشهرية بعشرة أيام وأعراضها 

قبل الدورة الشهرية بعشرة أيام، يعتبر نقص الإفرازات البنية من الأعراض التي تعاني منها الكثير من النساء، ويمكن أن يكون له أسباب عديدة مثل الحمل أو مشاكل واضطرابات صحية لدى المرأة، لكن كيف نميزها؟ وهذا ما سنتعرف عليه اليوم من خلال موقع .

أقدم لك أيضًا: قلة الإفرازات البنية بعد فترة من الزمن، الأسباب وإرشادات لتقليلها.

كيف تعرفين موعد دورتك الشهرية؟

تفهم المرأة توقيت الدورة الشهرية من خلال الألم الذي تشعر به قبل أيام قليلة من الموعد، وتكون هذه الآلام صعبة للغاية عند بعض الأشخاص وتستمر 4 أيام أو أقل.

يظهر التفريغ البني قبل 10 أيام من الحيض.

يظهر التفريغ البني قبل 10 أيام من الحيض.

لا يوجد فرق لدى كثير من النساء بين الإفرازات قبل الحيض والإفرازات قبل الحمل، ولهذا السبب يتبين أن ظهور إفرازات الحمل يكون بسبب زيادة نسبة هرمون الاستروجين في الدم، وترتكز هذه الإفرازات على كليهما. منهم. تختلف طبيعة الجسم عند النساء.

ولكن هناك بعض الاختلافات من حيث انخفاض هذه الإفرازات، لأنها لا تدل على أن جميع النساء حوامل، وقد تكون الإفرازات في دورة طبيعية، لذا لا بد من معرفة أعراض الحمل والحمل الأول أو الدورة الشهرية، والفرق بين الإفرازات.

الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية.

بالإضافة إلى انخفاض الإفرازات البنية قبل الدورة الشهرية بعشرة أيام، فعندما تقترب المرأة من موعد الحيض تظهر بعض الأعراض، وتختلف هذه الأعراض حسب طبيعة كل امرأة، وهذه الأعراض هي:

• تشعر ببعض الألم في ظهرك، وأحيانًا على طول العصب بأكمله.
• تغيرات في مظهر الثديين والشعور بالألم في الثديين.
• وجود انقباضات شديدة عند النساء.
• تغير لون بعض الإفرازات بين اللون البني أو الدم الفاتح.
• تشعر النساء أحيانًا بالاكتئاب ويعانين من تقلبات مزاجية.
• شعرت ببعض الألم في أسفل بطني.
• في بعض الأحيان تشعر النساء بالغثيان بسبب آلام في المعدة.
• في بعض الأحيان يكون هناك روح الدعابة والتعب والتناوب.

اكتشاف أعراض أي مرض أثناء الدورة الشهرية

• إذا كان الألم الذي تعاني منه المرأة يتطلب منها عدم القيام بأي أعمال قامت بها من قبل، والتوقف عن كل شيء في هذه الحالة، فإن المرأة سوف تشعر بنوع من الألم.
• إذا لم تتناول أي مسكنات للألم أثناء العلاج ولم تشعر بأي تحسن، فهذا أمر غير طبيعي.
• إذا شعرت المرأة أيضًا برائحة كريهة قبل وبعد الدورة الشهرية، فهذا بسبب وجود عدوى.
• عندما يكون هناك نزيف حاد أثناء الدورة الشهرية.
• ألم في أسفل البطن حتى بعد الدورة الشهرية.
• وفي هذه الحالة يجب على المرأة استشارة الطبيب المختص.

طرق تخفيف آلام الدورة الشهرية

• التقليل من السكر والتهيج أثناء الدورة الشهرية، والإكثار من تناول الخضار والفواكه بشكل ملحوظ.
• لا…