100 جرام كم ملعقة تعلمى طريقة تحويل المقادير بكل سهولة 

كم تكلفة ملعقة 100 جرام؟ إن عملية حساب الجرام ليست مهمة سهلة على الجميع، خاصة بالنسبة للمرأة في المطبخ عند تحضير نوع معين من الطعام يتطلب كمية محددة، لذلك سنتناول اليوم كيفية استخدام هذا الموضوع طريقة حساب الجرام كطريقة حساب الجرام وحدة، وسوف نفهم محتوى 100 جرام في المعلق وبعض المكونات الأخرى.

قد يهمك أيضًا قراءة هذا المقال لفهم جدول حرق السعرات الحرارية أثناء المشي: جدول حرق السعرات الحرارية (المشي بالكيلوجرامات)

كم يعادل 100 جرام ملعقة كبيرة؟

• نحصل دائمًا على بعض الصيغ، في هذه الصيغ يمكننا العثور على الكمية بالجرام، الكثير منا لا يستطيع معرفة قياس الجرام بدقة ولا يستطيع قياس مقياس الجرام.
• يمكن أن يفسد التركيبة أو يؤدي إلى نتائج غير سارة، وهناك عدة طرق سهلة لتحويل الكمية من الجرام إلى ملاعق كبيرة.

اقرأ هذا المقال لتتعرف على السعرات الحرارية للعديد من الأطعمة: السعرات الحرارية للأطعمة

أولا تحويل الوزن الجاف من جرام إلى ملاعق كبيرة.

دقيق

• كوب واحد من الدقيق ما يعادل 100 جرام.
• ربع كوب دقيق فقط يعادل 90 جراماً.
• ثلثا الكوب ما يعادل 90 جراماً من الدقيق.
• نصف كوب من الدقيق ما يعادل 60 جراماً.
• ثلث كوب من الدقيق ما يعادل 40 جراماً.
• ربع كوب دقيق ما يعادل 30 جراماً.
• ملعقة كبيرة من الدقيق ما يعادل 8 جرام.
• وبقسمة 100 جرام على 8 جرام يكون الناتج أن 100 جرام من الدقيق تعادل 12 ونصف ملعقة كبيرة من الدقيق.

كما يمكنك معرفة السعرات الحرارية الموجودة في الأرز من خلال قراءة المواضيع التالية: السعرات الحرارية لطهي الأرز وطريقة تحضير وطهي الأرز.

السكر غير المكرر أثقل من الدقيق.

• كوب واحد من السكر غير المكرر يعادل 200 جرام.
• ربع كوب فقط من السكر غير المكرر يعادل 150 جرامًا.
• ثلثا الكوب من السكر غير المكرر يساوي 133 جرامًا.
• نصف كوب 100 جرام من السكر البني.
• ثلث كوب من السكر غير المكرر يعادل 67 جرامًا.
• ربع كوب من السكر غير المكرر ما يعادل 50 جراماً.
• ملعقة كبيرة من السكر غير المكرر تعادل 13 جراماً.
• وبقسمة 100 جرام على 13 جرام، تكون النتيجة أن 100 جرام من السكر الخام تعادل 7.7 ملاعق كبيرة من السكر الخام.

اقرأ المواضيع التالية لتعرف محتوى البروتين (بالجرام) في البيض: كم جرام البروتين الموجود في البيض وأهم الفوائد الصحية للبيض المسلوق

سكر ناعم

• كوب واحد من السكر البودرة ما يعادل 160 جراماً.
• ربع كوب فقط من السكر البودرة يعادل 120 جرام.
• ثلثا الكوب من السكر البودرة ما يعادل 105 جرام.
• نصف كوب من السكر البودرة ما يعادل 80 جراماً.
• ثلث كوب من السكر البودرة ما يعادل 55 جراماً.
• ربع كوب من السكر البودرة ما يعادل 40 جراماً.
• ملعقة كبيرة من السكر البودرة ما يعادل 10 جرام.
• وبقسمة 100 جرام على 10 جرام، تكون النتيجة أن 100 جرام من السكر البودرة تعادل 10 ملاعق كبيرة من السكر البودرة.

الرجاء قراءة المواضيع التالية لتفهم المحتوى…