تجربتي مع مرارة الفم للحامل
تجربتي مع المرارة في الفم للحامل هي من التجارب التي يمكن أن تمر بها كل امرأة خلال فترة حملها، وخاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، حيث يمكن أن يسبب لها ذلك شعورا غير سارة تود معرفة طرق الحصول عليها تخلص من. كما تود معرفة أسباب المرارة في الفم أثناء الحمل. وفي موقع المحتويات ستتعرفين على تجربتي مع المرارة في الفم أثناء الحمل، بالإضافة إلى أسبابها وطرق التخلص منها.
تجربتي مع المرارة في فم الحامل
وذكرت إحدى النساء تجربتها مع مرارة الفم خلال المراحل الأولى من الحمل. وقالت إنها عانت منذ علمت بحملها من تغيرات كثيرة في حاسة التذوق لديها. بدأت تشعر بطعم مرير أو معدني في فمها. كما بدأت تعاني من الغثيان، وتعرضت لنوبات من القيء الصباحي. تغيرت شهيتها للأطعمة بشكل كبير، وبدأت تكره معظم الأطعمة ولا ترغب في تناولها إلا في حالات نادرة جداً. وتقول إن هذه المشاكل استمرت معها حتى بداية الشهر الرابع، ووصف لها طبيب أمراض النساء نوعاً من الأدوية الآمنة المضادة للغثيان خلال هذه الفترة. الحمل، حيث يعمل على زيادة شهية المرأة الحامل، وذلك لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات المفيدة. كما أنه يعمل على تقليل التشنجات المعدية وتخفيف القيء وتقليل الإحساس بالوخز في الفم. وأخبرها أصدقاؤها أنها من المشاكل التي تتعرض لها جميع النساء في بداية الحمل، حيث تسمى هذه الحالة بحموضة الحمل، حيث أخبرتها صديقتها أن الإحساس الحامضي والحامض في فمها قد يكون دليلاً على ذلك. الحمل بالبنت، لكن الطبيب أكد لها أن جنس الجنين لا علاقة له بالأحاسيس التي تشعر بها المرأة أثناء حملها، حيث تعاني الكثير من النساء الحوامل من مرارة في الفم. جنس الجنين هو ذكر، ومن الأسباب الرئيسية لذلك هو التغيرات الهرمونية التي تتعرض لها المرأة خلال المراحل الأولى من الحمل، مما يسبب تغيرات في الشهية. شاهدي أيضاً: علاج الحموضة الشديدة عند الحامل وأهم النصائح للتحكم في حموضة المعدة
يتغير الطعم أثناء الحمل
خلال المراحل الأولى من الحمل، يكون التغير في مستويات الهرمونات مسؤولاً عن عدد من التغيرات التي تشعر بها المرأة، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. يعد الغثيان والقيء من أكثر الأعراض التي تعاني منها النساء خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ترتفع مستويات مجموعة الهرمونات في الجسم، مما يسمح بحماية الجنين والحفاظ على نموه وتطوره الطبيعي. هذه التغيرات يمكن أن تسبب تغيرات في الشهية لدى المرأة[1]
ما الذي يسبب الطعم المر أثناء الحمل؟
هناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي تساهم في حدوث الطعم المعدني في الفم أثناء الحمل، ومنها:[2]
- ويمكن أن يعزى السبب الرئيسي لذلك إلى التغيرات في المستويات الهرمونية، حيث يرتفع هرمون الاستروجين، ويرتفع هرمون البروجسترون والبرولاكتين، وموجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية، بينما يقول البعض إن الارتفاع السريع في هرمون البروجسترون هو سبب الطعم المعدني.
- يمكن أن يكون سبب الطعم المر هو القيء وإطلاق إفرازات المعدة الحمضية في الفم، مما يؤثر على براعم التذوق. كما يمكن أن يكون سببه الارتجاع المعوي والحموضة وحرقة المعدة التي تعاني منها المرأة الحامل مع تقدم الحمل وزيادة حجم الجنين.
- يمكن أن يكون التغير في التذوق نتيجة للتغيرات في حاسة الشم، حيث يمكن أن تصبح الخلايا الحسية في الأنف أثناء الحمل أكثر حساسية.
- بعض الأمراض، مثل مرض السكري، وجفاف الفم، وتناول بعض الأدوية أثناء الحمل، يمكن أن تسبب تغيرات في الذوق.
- من الممكن أن يكون الطعم المر أثناء الحمل ناتجاً عن تغيرات في طبيعة براعم التذوق أثناء الحمل، نتيجة ارتفاع الهرمونات، مما يعطي طعماً حامضاً.
- يمكن أن تحدث تغيرات في التذوق أيضًا بسبب انخفاض مستويات الزنك أثناء الحمل، ويمكن التخلص من الإحساس غير السار بعد عودة مستويات الزنك إلى وضعها الطبيعي.
شاهدي أيضاً: التفاح للحامل: تعرفي على أهم فوائد التفاح أثناء الحمل
متى تختفي المرارة في الفم عند الحامل؟
يختفي الطعم المعدني عادة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، عندما تستقر مستويات الهرمونات أثناء الحمل، فيما قالت بعض الدراسات إن الطعم المعدني يمكن أن يستمر لدى المرأة طوال فترة الحمل، ويكون أكثر حدة خلال المراحل الأولى من الحمل، عندما يكون الإحساس من الطعم الغريب يتركز. ويشتد خلال الأسبوع التاسع إلى الثاني عشر من الحمل، ثم يبدأ في الاختفاء تدريجياً مع اقتراب بداية الثلث الثاني من الحمل. يمكن اعتبار المرارة في الفم أمرًا طبيعيًا. ولا يمكن اعتباره خطراً إلا إذا استمر بعد الحمل، وكان مصحوباً بأعراض غريبة مثل جفاف الفم.[2]
ما هي الأسباب الأخرى للمرارة في الفم؟
هناك مجموعة من الأسباب الطبية الأخرى التي تسبب مرارة في الفم لا علاقة لها بالحمل، مثل:[3]
- تناول أنواع مختلفة من الفيتامينات أو المكملات الغذائية، وخاصة تلك التي تحتوي على المعادن مثل الحديد والزنك.
- – بعض أنواع الأدوية، مثل أدوية القلب، والمضادات الحيوية.
- أمراض الجهاز التنفسي، أو اضطرابات الفم، أو مشاكل مثل مرض القلاع الفموي والتهابات اللثة.
- فم جاف.
- السكري.
- ارتجاع المريء، والذي يتسبب في عودة حمض المعدة أو الصفراء إلى الفم، والذي يحدث بسبب ارتخاء العضلة العاصرة الموجودة في الجزء العلوي من المعدة.
- أمراض الكلى أو الكبد.
- بعض أنواع الالتهابات التي يمكن أن تسبب تغيراً في حاسة التذوق نتيجة تأثير الخلايا المناعية التي تنتشر أثناء المرض على وظيفة براعم التذوق.
- علاجات السرطان الإشعاعية أو الكيميائية، أو السرطان نفسه، حيث يمكن أن تسبب العلاجات تهيج براعم التذوق وتغيير التذوق.
- التعرض للمعادن أو المواد الكيميائية، مثل المواد المستخدمة في علاج الأسنان والتي تستخدم في صناعة الحشوات.
- التوتر والقلق: يمكن أن تسبب هرمونات التوتر تغيراً في حاسة التذوق، بالإضافة إلى زيادة جفاف الفم.
- تلف عصب التذوق. ترتبط براعم التذوق بأعصاب الدماغ، ويمكن أن تسبب إصابات عصب التذوق تغيرات في حاسة التذوق.
شاهدي أيضاً: هل الغازات من علامات الحمل؟ أهم أعراض الحمل المبكر
التخلص من المرارة في الفم للحامل
لا يوجد علاج محدد لوقف الطعم المر أثناء الحمل، ولكن هناك مجموعة من النصائح لتخفيف المرارة في الفم أثناء الحمل، ومن هذه النصائح:[2]
- اشرب مشروب النعناع الخالي من السكر أو امضغ علكة خالية من السكر.
- تناول المشروبات الباردة الصحية ووضع مكعبات الثلج فيها.
- تناول وجبات خفيفة مثل المعجنات لتقليل الإحساس المعدني.
- تناول الأطعمة الغنية بالتوابل لإخفاء الأطعمة غير السارة.
- تناول الأطعمة والمشروبات الحامضة، مثل المخللات، والتفاح الأخضر، والليمون.
- شرب عصائر الحمضيات.
- تناول الأطعمة بنكهة الخل.
- استخدم أدوات المائدة مثل الملاعق المصنوعة من البلاستيك وتجنب المنتجات المعدنية لأنها تزيد من الطعم المر.
- يساعد شرب كميات كبيرة جدًا من الماء مع تناول السوائل أيضًا على منع جفاف الفم.
- استخدم غسول الفم أو اشطفه بالماء المالح.
شاهدي أيضاً: علاج حرقة المعدة للحامل. وفي الختام تعرفت على تجربتي مع مرارة الفم عند النساء الحوامل. وتبين أن المرارة في الفم هي من الأعراض الطبيعية جداً خلال المراحل الأولى من الحمل، والتي تنتج عن التغيرات الهرمونية، خلال بداية الحمل. كما تم التعرف على أهم طرق التخلص من المرارة في الفم. مرارة في الفم أثناء الحمل.