ربما يكون الحصول على شعر طويل وصحي أحد أسهل الأشياء التي يمكن تحقيقها بمجرد تغيير بسيط في نظامك الغذائي وروتين العناية بالشعر واستخدام قناع الشعر محلي الصنع لنمو الشعر وكثافته.

يمكنك تجربة أي تسريحة شعر تقريبًا إذا كان لديك شعر طويل وكثيف وصحي، ولهذا السبب فإن بذل بعض الجهد في روتين العناية بشعرك ومتابعته باستمرار أمر يستحق كل هذا العناء!

هناك الكثير من أقنعة الشعر المنزلية والعلاجات المنزلية لنمو الشعر وسمكه لمساعدة شعرك على النمو لفترة أطول وأكثر صحة. ومع ذلك، من بين كل ما ذكرناه أدناه، هي الأكثر فعالية عندما يتعلق الأمر بالحصول على شعر كثيف. دعونا نلقي نظرة على ما هو قناع الشعر وأفضل أقنعة الشعر وكيفية صنع قناع الشعر في المنزل.

أقنعة الشعر من مطبخك

يمكن أن تتراوح مشاكل الشعر من التلف إلى الجفاف، ومن التقشر إلى التجعد. يمكن أن يكون سبب هذه التغييرات مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك الحرارة الداخلية، وتغير الفصول، وأدوات الشعر الساخنة، والعناصر الخارجية. يمكن صنع أقنعة الشعر في المنزل باستخدام مكونات يومية موجودة في مطبخك. باستخدام المواد الغذائية الأساسية، يمكنك إنشاء تجربة سبا في المنزل. يمكن أن تستفيد فروة رأسك وخصلاتك من الحلول محلية الصنع. فيما يلي بعض من أفضل أقنعة الشعر محلية الصنع لنمو الشعر وسمكه وطرق كيفية تطبيق قناع الشعر.

قناع الشعر بالدقيق

قومي بخلط 100 جرام من الدقيق مع نصف كوب من الماء للحصول على عجينة. ضعي نفس الشيء على جذورك وخصلاتك واتركيه لمدة 30 دقيقة أو حتى يجف. بمجرد أن يجف القناع، اشطفيه بلطف بالماء البارد لمنع تساقط الشعر. دقيق الجرام هو مكون خالي من المواد الكيميائية وهو ممتاز لتغذية شعرك ويمكن أن يمنع تساقط الشعر. إنه عامل تنظيف رائع للشعر أيضًا!

ماسك عصير البصل للشعر

إذا كنت تتساءل عن كيفية جعل الشعر كثيفًا، فالبصل معروف كعلاج منزلي للحصول على شعر كثيف.

كما أنه يعزز نمو الشعر لأنه يعتقد أنه يزيد الدورة الدموية عند تطبيقه على فروة الرأس.

ما ستحتاجينه لقناع الشعر محلي الصنع:

• خلاصة البصل 1 بصلة

• 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند

• ½ ملعقة كبيرة من خلاصة الليمون

• 1 ملعقة كبيرة من العسل

امزجي هذه المكونات بالنسب المذكورة ثم ضعي الخليط على خصلات شعرك وجذورك. اتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بشامبو خفيف، مثل شامبو Love Beauty & Planet Onion وBlackseed & Patchouli Hairfall Control Free Sulfate. يحتوي هذا الشامبو على فوائد البصل وزيت الحبة السوداء، مما يساعد على تقوية الشعر وتغذية فروة الرأس للحصول على شعر صحي المظهر.

هذا القناع، عند تطبيقه ثلاث مرات في الشهر، سيمنحك شعرًا أطول وأكثر سمكًا على الفور وهو قناع شعر منزلي رائع لنمو الشعر وسمكه بدون بيض.

قناع خل التفاح للشعر

يستخدم خل التفاح على نطاق واسع للعناية بالبشرة وفقدان الوزن، ولكن هل تعلم أنه يمكن أن يمنحك أيضًا شعرًا أطول وأكثر صحة؟ الخصائص الحمضية لخل التفاح تمنع البكتيريا وتقشر فروة رأسك، وبالتالي تعزز نمو الشعر وتجعله أكثر صحة. لتحضير قناع الشعر، قومي بخلط خل التفاح مع الماء للحصول على مزيج. بعد غسل شعرك بالشامبو، استخدميه كشطفة نهائية. يقوم خل التفاح بتنظيف فروة الرأس وتسريع نمو الشعر مع الحفاظ على توازن درجة الحموضة.

نوصي بغسل شعرك باستخدام شامبو Love Beauty & Planet Apple Cider Vinegar & Jasmine Sulfate Free Shine الذي يساعد على تنعيم خصلات الشعر الجافة مع استعادة اللمعان للحصول على خصلات شعر سعيدة ولامعة.

قناع البيض والعسل للشعر

البيض غني بفيتامينات ب المعقدة والبروتينات والمعادن، وهو مفيد جدًا للحفاظ على صحة الشعر. كل هذه العناصر الغذائية تساعد في الحد من تساقط الشعر عن طريق تقوية جذور الشعر. علاوة على ذلك، يساعد البيض أيضًا على تحفيز نمو الشعر الجديد ويضيف حجمًا للشعر. لتحضير قناع البيض للشعر، قومي بكسر بيضة واحدة في وعاء وأضيفي إليها ملعقة كبيرة من العسل. تخلط جيدا لخلق عجينة ناعمة. ضعيه على فروة رأسك وشعرك واتركيه لمدة 15 دقيقة. اشطفي شعرك جيداً ثم اغسليه بالشامبو والبلسم العطري للتخلص من رائحة البيض. توفر الدهون الطبيعية الموجودة في البيض التغذية التي تشتد الحاجة إليها لبصيلات الشعر، ويعد قناع البيض أحد أفضل العلاجات لنمو الشعر.

قناع الموز للشعر

لطالما كان جوز الهند منقذاً للشعر، لوجود مضادات الأكسدة فيه. فهو لا يغذي الشعر وفروة الرأس فحسب، بل يعزز نمو الشعر أيضًا. الموز الغني بالبوتاسيوم يمنع تكسر الشعر ويساعد على نمو الشعر. لتحضير قناع الموز للشعر، قومي بمزج زيت جوز الهند والموزة الناضجة معًا. أضف القليل من حليب جوز الهند إلى هذا الخليط. ضعي الخليط على الشعر وفروة الرأس واتركيه لبعض الوقت قبل غسله. هذا قناع شعر رائع لتساقط الشعر.

قناع الشعر أملا وشيكاكاي

لتقوية بصيلات الشعر، أملا وشيكاكاي غنيان بفيتامين C، مما يساعد على تعزيز نمو الشعر عن طريق إعطاء فروة رأسك دفعة من الكولاجين. تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في شيكاكاي على مكافحة الأضرار التي تسببها الجذور الحرة، بينما تعمل المعادن الموجودة في مكافحة غسل الأموال على زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس. لتحضير هذا القناع، اخلطي ملعقتين صغيرتين من مسحوق الأملا وملعقتين صغيرتين من مسحوق الشيكاكاي في وعاء. أضف الماء لعمل عجينة ناعمة ليست مائية جدًا. ضعي العجينة على فروة رأسك وشعرك واتركيها لمدة 45 دقيقة. اشطفيه كما تفعلين عادةً.

نظرًا لكونها وفيرة بالفيتامينات والأملا والشيكاكاي مفيدان للشعر، لذلك يمكنك استخدام هذا القناع مرة واحدة كل أسبوع للحصول على شعر أكثر صحة وأطول.

قناع الشعر بزيت الجوجوبا وصفار البيض

زيت الجوجوبا المطري الناعم غني بالخصائص المضادة للفطريات التي تحافظ على صحة فروة الرأس والتخلص من الجلد الميت عليها. غني بأحماض أوميجا 6 و9 الدهنية، فهو يحارب الجذور الحرة التي تسبب تلف الشعر، ويفتح بصيلات الشعر بشكل فعال، وبالتالي يحفز نمو الشعر. لهذا القناع، امزجي صفار بيضة وأضيفي ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا وملعقة صغيرة من العسل وبضع قطرات من عصير الليمون. ضعي القناع على فروة رأسك وشعرك واتركيه لمدة 45 دقيقة. اشطفيه بالشامبو. لا يساعد الجوجوبا على نمو الشعر فحسب، بل إنه أيضًا عنصر فعال في قناع الشعر هذا للشعر الجاف.

قناع الزبادي للشعر

يوفر حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي الرطوبة ويمنع تجعد الشعر، مما يجعله قناع شعر منزلي رائع للشعر المجعد. يمكن خلط المكونات وفقًا لأهداف العناية بالشعر التي تريد تحقيقها في قناع الخثارة للشعر. اخلطي الأفوكادو للحصول على لمعان وقوة، والليمون والليمون الحامض لتوازن درجة الحموضة. يعد زيت بذور القرطم أو عباد الشمس زيتًا عضويًا جيدًا يمكنك إضافته إذا كنت ترغب في إضافة لمعان نهائي. بعد خلط الزبادي مع المكونات التي تختارينها، ضعي القناع على شعرك واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

ماسك المايونيز للشعر

استخدمي المايونيز لتدليل الشعر الباهت والهامد. يمكن للمايونيز أن يغير شعرك، على الرغم من أنه قد يبدو غريبًا في البداية وضعه على شعرك. فهو يحتوي على مزيج من الزيوت وصفار البيض والخل وعصير الليمون، وكلها ضرورية للحفاظ على شعر صحي. للحصول على قناع الشعر المغذي للشعر الجاف، اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند و4 ملاعق كبيرة من المايونيز وأخيرًا ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. اتركي شعرك مغطى لمدة 30 دقيقة بعد تطبيق هذا الخليط جيدًا على شعرك وفروة رأسك. بعد ذلك، استخدمي شامبو خالي من الكبريتات لغسل شعرك. الاستخدام المنتظم لهذا القناع سيؤدي إلى شعر لامع.

قناع الشعر الألوة

يحفز الصبار نمو الشعر ويساعد في منح شعرك اللمعان الذي كنت تبحث عنه! يحتوي على إنزيمات بروتينية تعمل على تعزيز نمو الشعر.

قم بغلي بعض زيت الزيتون واخلطه مع القليل من الصبار الخام أو جل الصبار ثم ضع الخليط الناتج. اتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء البارد.

لذا، جرب هذه الصورة واستعد لاحتضان رابونزيل بداخلك!

قناع الشعر بالفواكه

البابايا ليست لذيذة فحسب، بل إنها تعزز صحة الشعر أيضًا. تحتوي البابايا على فيتامين أ الذي يساعد على ترطيب الشعر. يساعد حمض الفوليك على تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يعزز نمو الشعر الصحي.

الموز غني بالفيتامينات، بما في ذلك فيتامينات أ، ب، ج، هـ والبيوتين، إلى جانب المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم وغيرها، بالإضافة إلى الكربوهيدرات والدهون. يتم استعادة صحة الشعر من خلال هذه العناصر الغذائية من الداخل.

امزجي مكعبات البابايا وشرائح الموز في الخلاط لتكوين عجينة ناعمة. يُمزج معجون الموز والبابايا مع 1-2 ملاعق كبيرة من العسل الخام. استخدمي فرشاة الشعر لوضع قناع الشعر على شعرك وفروة رأسك. تأكد من ارتداء قبعة الدش. اغسل القناع بشامبو خفيف بعد 30-40 دقيقة. تنطبق مرة واحدة في الأسبوع.

قناع الحلبة للشعر

الميثي، المعروف أيضًا باسم الحلبة، هو أحد مكونات المطبخ المعروفة بقدرتها على نمو الشعر الطويل. في كوب من الماء البارد، قم بنقع 3 ملاعق كبيرة من بذور الميثي طوال الليل. اهرسيها في صباح اليوم التالي وادمجيها مع 4 ملاعق كبيرة من عصير الليمون. يجب ترك هذا الخليط على فروة رأسك لمدة 45 دقيقة، يليه شطفه بالماء البارد. سيؤدي ذلك إلى تحفيز نمو الشعر وتحسين صحة فروة الرأس، كما أنه قناع رائع لقشرة الرأس أيضًا.

قناع الشوفان للشعر

زيت اللوز الغني بالبروتين، ودقيق الشوفان، وعلاج الحليب سيعطي دفعة قوية للشعر. للحصول على أفضل النتائج، ضعي الشعر الرطب. اخلطي نصف كوب من الشوفان مع ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز ونصف كوب من الحليب. الجمع بين المكونات جيدا. اتركي القناع لمدة 20 إلى 40 دقيقة، ثم قومي بإزالته بالشامبو.

قناع الأفوكادو للشعر

ستصبح خصلات شعرك الثمينة خالية من الجفاف والتلف، وذلك بفضل البوتاسيوم والبروتين والأحماض الأمينية الموجودة في الأفوكادو، مما يجعله قناعًا رائعًا للشعر الجاف! الأفوكادو ممتاز لعلاج الجفاف وكذلك تحفيز نمو الشعر. إزالة الجلد والبذور من ثمرة الأفوكادو الناضجة ثم هرسها. أضف إلى ذلك 2-3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند. ضعي المكونات في وعاء واخلطيها جيدًا. ضعي قبعة الدش بعد وضع القناع على شعرك وفروة رأسك. يغسل بالماء الفاتر والشامبو الخفيف بعد 30-40 دقيقة. تطبيق 1 إلى 2 مرات في الأسبوع.

أسئلة وأجوبة حول قناع الشعر للشعر الطويل

ماذا يجب أن آكل لوقف تساقط الشعر؟

لمنع تساقط الشعر، تناولي الأطعمة الغنية بالمغذيات والتي تحفز نمو الشعر. وتشمل بعض هذه السبانخ والجوز والعدس وبذور الكتان والبيض.

كيف أحصل على شعر كثيف في شهر؟

وبصرف النظر عن تزييت الشعر بانتظام واستخدام أقنعة الشعر محلية الصنع، قم بزيادة استهلاك البيض والفواكه الغنية بفيتامين C. ويوصى بشدة بتدليك شعرك بزيت الخروع.

جربي هذه الأشياء في المنزل لتعرفي ماسك الشعر الأفضل لشعرك. ستساعدك أقنعة الشعر محلية الصنع هذه في الحصول على شعر أطول وأكثر كثافة في وقت قصير، ثقي بنا!