علاج تأخر الدورة الشهرية بدون حمل

Author:

علاج تأخر الدورة الشهرية بدون حمل بالطرق الطبيعية والعلاجية. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة دون حمل. كما أن هناك فترة طبيعية تتأخر فيها الدورة الشهرية، فإذا تجاوزت هذه المدة يجب الذهاب إلى الطبيب.

علاج تأخر الدورة الشهرية بدون حمل

قد يحدث تأخر الدورة الشهرية نتيجة لبعض المشاكل الصحية التي يجب على المرأة الاهتمام بها. كما يتم العلاج حسب سبب التأخير، ويقوم الطبيب بإعطاء العلاج المناسب للحالة، ومن هذه العلاجات:

  • العلاجات التكميلية.
  • العلاج الهرموني.
  • العلاج الجراحي.
  • تغيير نمط الحياة.
  • يمكنك أيضًا قراءة: كيف تأتي الدورة الشهرية إذا تأخرت؟

    العلاجات التكميلية

    يمكن علاج تأخر الدورة الشهرية من خلال العلاجات التكميلية، ولكن لا يجب الخضوع لهذه الطرق إلا بعد تشخيصها من قبل الطبيب أولاً. وتشمل هذه الأساليب:

  • إذا كانت المرأة تعاني من نقص الوزن أو انخفاض الدهون، فيمكنها تناول المكملات الغذائية ذات السعرات الحرارية العالية.
  • حاولي منع فقدان العظام، المرتبط بانقطاع الطمث، عن طريق تناول 800 إلى 1500 وحدة دولية من الكالسيوم و400 إلى 800 وحدة دولية من فيتامين د يوميًا.
  • العلاج الهرموني

    يمكن علاج تأخر الدورة الشهرية من خلال العلاج الهرموني الذي يتكون من اثنين من هرمونات البروجستين للنساء اللاتي يعانين من نقص هرمون الاستروجين. ربما لا تظهر على معظم النساء أي أعراض تشير إلى نقص هرمون الاستروجين. ولذلك فإن النساء اللاتي يعانين من فشل في الصفات الجنسية الثانوية يجب أن يتعرضن لجرعات منخفضة من هرمون الاستروجين، أي ما يعادل حوالي 25 ميكروجرام يوميا من استراديول عبر الجلد، ويتم ذلك تحت إشراف الطبيب المختص. يمكنك أيضًا التحقق من: مدة تأخر الدورة الشهرية لمعرفة الحمل

    العلاج الجراحي

    تعتبر هذه الطريقة من الطرق غير الشائعة لعلاج تأخر الدورة الشهرية دون حمل، ولكن قد ينصح بها في بعض الحالات الطبية، ومن أبرز المشاكل التي تتطلب التدخل الجراحي هي:

    ظهور ورم في الغدة النخامية

    هذه الأورام ليست سرطانية، ولكنها يمكن أن تسبب مشاكل عديدة أثناء نموها لدى النساء، لذلك يقوم الطبيب بتصغير حجم الورم من خلال العلاج الإشعاعي.

    تندب الرحم

    يحدث تندب الرحم بعد إزالة الأورام الليفية الرحمية أو يمكن أن يحدث بعد عملية قيصرية، حيث يتم إزالته عن طريق استئصال الرحم بالمنظار، ومن خلاله يمكن استعادة الدورة الشهرية.

    تغيير نمط الحياة

    عادة ما يكون تأخر الدورة الشهرية نتيجة لنمط الحياة الذي تعيشه الفتاة. يمكن تعديل نمط الحياة من خلال:

  • تعديل مستوى النشاط البدني خلال اليوم، بما يتناسب مع بدء الدورة الشهرية وتنظيمها.
  • ويجب التخلص من كافة الضغوط العصبية التي تتعرض لها الفتاة والتي تسبب لها التوتر. ويجب عليها أن تتخلص من كافة الضغوط التي تتعرض لها في حياتها.
  • تؤثر النحافة الشديدة والوزن الزائد على توقيت الدورة الشهرية. الوزن الصحي والمحافظة عليه له دور كبير في توازن مستويات الهرمونات في الجسم، وبالتالي تنظيم الدورة الشهرية.
  • يمكنك أيضًا مشاهدة: أفضل المشروبات التي تساعد على زوال الدورة الشهرية بسرعة

    العلاجات المنزلية لتأخير الدورة الشهرية

    هناك العديد من العلاجات الفعالة التي يمكن استخدامها بعد تأخر الدورة الشهرية لمدة شهر، ولكن إذا تجاوزت هذه المدة يجب التوجه إلى الطبيب فوراً، ومن هذه الطرق:

  • شرب 8 أكواب من الماء يومياً، فهو ينظم الدورة الشهرية.
  • يمكنك غلي القرفة والزنجبيل معاً وتناول كوب منهما يومياً، فهما ينظمان الدورة الدموية في الجسم، بالإضافة إلى تنظيم نسبة السكر.
  • يفضل تناول المكملات الغذائية، وخاصة حمض الفوليك، بدلاً من تناولها بصورتها الطبيعية لأنها تنظم الدورة الدموية في الجسم.
  • يمكنك أيضًا قراءة: أسباب انقطاع الدورة الشهرية عند سن الثلاثين

    أسباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجة دون حمل

    هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية للمتزوجة دون حمل، ومن أهم هذه الأسباب:

    نشاط الغدة الدرقية

    قد يؤثر فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصورها على الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى عدم انتظامها أو انقطاعها. تعمل هذه الغدة على تنظيم عملية التمثيل الغذائي، وفي حال حدوث مشكلة فيها فإنها تؤثر على الهرمونات الموجودة في الجسم بشكل عام.

    حالة المبيض المتعدد الكيسات

    إذا كنتِ تعانين من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (زيادة إنتاج الجسم للهرمونات الذكرية)، فإن ذلك يؤدي إلى خلل هرموني. يؤثر على انتظام الدورة الشهرية أو توقفها، ويعتبر من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية دون حمل. يمكنك أيضًا قراءة: أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية

    الأمراض المزمنة

    تؤثر الأمراض المزمنة على انتظام الدورة الشهرية عند النساء، مثل مرض السكري ومرض الاضطرابات الهضمية المزمن. وكلاهما مرتبط بالهرمونات الموجودة في الجسم، مما يؤدي إلى خلل في نظام التبويض، مما يؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية أو تأخيرها.

    انخفاض في الوزن

    فهو من أهم أسباب انقطاع الدورة الشهرية. أولئك الذين يعانون من اضطرابات الأكل مثل الشره المرضي أو فقدان الشهية العصبي هم أكثر عرضة لانقطاع الدورة الشهرية أو تأخرها. وفي هذه الحالة يمكن الاستعانة بأخصائي تغذية.

    التوتر والتوتر

    وهو من الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية. بالإضافة إلى أنها تؤثر على يومك وحالتك المزاجية العامة، وقد تؤدي بعد ذلك إلى أمراض مزمنة. قد تعانين أيضًا من: صعوبة وضيق في التنفس قبل الدورة الشهرية

    بدانة

    زيادة الوزن يمكن أن تسبب العديد من التغيرات الهرمونية، مما يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية. ومن الأفضل لك ولصحتك بشكل عام اتباع نظام غذائي صحي ومناسب.

    حبوب منع الحمل

    تسبب حبوب منع الحمل اضطراباً في الدورة الشهرية، وذلك لاحتوائها على هرموني البروجسترون والإستروجين المسؤولين عن منع المبيضين من إطلاق البويضات.

    سن اليأس

    النساء اللاتي يعانين من تأخر الدورة الشهرية أو عدم انتظامها عند سن الأربعين، يتعرضن لانقطاع الطمث المبكر، مما يعني انخفاض إنتاج البويضات، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية. يمكنك أيضًا قراءة: متى يحدث نزول إفرازات الحمل؟

    المدة الطبيعية لتأخر الدورة الشهرية

    عادة تتكرر الدورة الشهرية لدى الكثير من النساء كل 28 يومًا، وفي بعض الأحيان قد تحدث ما بين 21 و35 يومًا، ويتم حساب توقيتها من أول يوم للدورة الشهرية حتى آخر يوم قبل الدورة الشهرية التالية. من الطبيعي أن تأتي الدورة الشهرية في موعدها الطبيعي كل شهر، أو قبل أيام قليلة من موعدها، ولكن إذا تأخرت عن موعدها الطبيعي أكثر من 35 يوماً، يعتبر ذلك أمراً غير طبيعي والسبب الرئيسي لذلك. يجب البحث عنه، أو يجب الذهاب إلى الطبيب على الفور. لمعرفة السبب الرئيسي. وقد ذكرنا لك في هذا الموضوع ما هو علاج تأخر الحيض بدون حمل، وما هي المدة الطبيعية لتأخير الحيض ومتى يجب الذهاب إلى الطبيب، وما هي أسباب تأخر الحيض للمتزوجات بدون حمل، في بالإضافة إلى ذكر العديد من الطرق الطبيعية في المنزل. ومن خلاله يمكن المساعدة على توقف الدورة الشهرية فوراً.