تجربتي مع تكبير المؤخرة بالضرب 
تتساءل الكثير من النساء عما إذا كان من الممكن تكبير الأرداف عن طريق الضرب، خاصة أن الكثير من النساء يعانين من صغر الأرداف مما يسبب عدم الراحة، لذلك يبحثن دائماً عن الطرق الصحيحة والمجربة لزيادة حجمهن بما يتناسب مع احتياجاتهن. مظهر أجسادهم وجذابة. واللافت هو انتشار فكرة الضرب على الأرداف بشكل متكرر حتى يزيد حجمها، ولهذا يتساءل البعض عن صحة الأمر ومدى فعاليته. وهل يسبب آثارًا جانبية نتيجة الضربات العنيفة أم لا، كل هذا وأكثر سنتعرف عليه في المقال التالي. محتوى المقال

تجربتي مع تكبير الارداف عن طريق اللكمات.

عندما نسمع عن تكبير الأرداف بالضرب، للوهلة الأولى يعتبر الأمر غريبا جدا، خاصة أن الضرب شيء محرم سواء على الأطفال أو الكبار، ولكن عندما نرى تجارب من فعل ذلك فهو بالفعل أمر محرم. طريقة فعالة وكانت النتيجة كالتالي:

• تقول فتاة تبلغ من العمر 22 عاماً إنها كانت نحيفة جداً ولديها مؤخرة صغيرة.
• مما سبب لها إحراجا وتعرضت فيما بعد للمضايقات أكثر من مرة من قبل المقربين منها.
• تحدثت هذه الفتاة مع والدتها عن مشكلتها وأرادت حلاً في أسرع وقت ممكن، لكنها عرفت أن الأمر صعب للغاية.
• وذلك حتى رأيت إعلانًا على اليوتيوب لفتاة ضربت مؤخرتها لزيادة حجمها.
• والآخر جرب ذلك بعدة طرق، أولها الزحف على الأرض دون التمسك بأي شيء.
• وكان يقوم أيضًا بتمرين آخر: اتكأ على الحائط ورفع يديه مع ثني طفيف في قدمه اليمنى.
• ثم يضرب مؤخرته بالحائط مراراً وتكراراً.
• ومن الجدير بالذكر أن هذا التمرين ساعدها كثيراً وزاد حجم أردافها بشكل ملحوظ، مما جعلها تشعر بتحسن نفسي كبير.

شاهدي أيضاً: أفضل مشروب لتكبير الأرداف

الجلوس بشكل صحيح لتكبير المؤخرة.

يمكنك الحصول على مظهر رائع من خلال تكبير الأرداف عن طريق الضرب، كما أن طريقة جلوسك بطريقة معينة يمكن أن تساعدك على زيادة حجمها، ويتم ذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:

• اجلس على كرسي مستقيم مع الضغط على عضلات المؤخرة.
• يجب أن تكون قدميك للأمام وتحاول التحرك يمينًا ويسارًا لفترة من الوقت.
• وتحديداً، فإن أداء هذا التمرين بشكل مستمر يجعل الأرداف منحوتة وبارزة بسبب تكوين كتل عضلية في تلك المنطقة.

إجراءات تعمل على تكبير الأرداف.

بعد معرفة كيفية تكبير الأرداف عن طريق الضرب، يمكنك أيضًا التعرف على طرق أخرى لزيادة حجمها لتكون جذابة، وذلك باتباع الخطوات التالية:

• الإكثار من استخدام الزيوت الطبيعية، وتناول الأطعمة الأخرى، مثل الزبادي، والحلبة، والعسل الأبيض، والسمسم، والتمر.
• يمكنك أيضًا تدليك المنطقة بزيت الحلبة وزيت الزيتون.
• يمكنك أيضًا القيام ببعض التمارين العامة، بما في ذلك تمرين القرفصاء الواسع، والذي يجب تكراره 40 مرة على الأقل يوميًا.
• هناك أيضًا العديد من التمارين الأخرى، مثل شد عضلات الأرداف والاستلقاء على ظهرك.

شاهدي أيضاً: خلطة العتيبيات لتكبير الأرداف

فوائد الضرب…