طريقة استخدام خميرة البيرة لزيادة الوزن

خميرة البيرة

خميرة البيرة هي نوع من الخميرة المشهورة والمعروفة في جميع أنحاء العالم ، حيث تشتهر باحتوائها على العديد من العناصر والفيتامينات ، مثل: فيتامين ب 6 ، وفيتامين ب 1 ، والفوسفور ، والزنك ، والحديد ، والسيلينيوم ، وغيرها ، وهي متوفرة. بأشكال مختلفة ، حيث يمكن أن تأتي على شكل أقراص ، أو بودرة ، وتتميز بإمكانية استخدامها في العديد من المجالات ، مثل: مجالات التجميل ، والمجالات الصحية ، وغيرها. في هذا المقال سنتحدث عن كيفية استخدامه لاكتساب الوزن وفوائده العامة والجمالية وأضراره.

خميرة البيرة وزيادة الوزن

  • يساعد على زيادة الوزن بشكل ملحوظ.
  • يفتح الشهية بشكل فعال ، ويمكن استخدامه عن طريق تناول قرص واحد منه قبل تناول الوجبات الثلاث الرئيسية ، أو قرصين حسب الرغبة ، أو يمكن استخدامه بطريقة أخرى عن طريق إضافته إلى أنواع مختلفة من الصلصات والأطعمة. وتجدر الإشارة إلى أنه لا يفضل تناول مرضى النقرس. لأنه يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى آثار جانبية خطيرة.

فوائد خميرة البيرة العامة

  • يقلل من احتمال الإصابة بأمراض مختلفة. بسبب تعزيز جهاز المناعة بكفاءة.
  • يحافظ على صحة الجلد ، وبالتالي يقلل من احتمالية الإصابة بالأمراض الجلدية ، مثل: الأكزيما ، والصدفية ، وحب الشباب وغيرها الكثير.
  • يساعد على النوم بشكل مريح.
  • ينشط الجسم ، وبالتالي يقلل من الكسل والخمول.
  • الحد من أمراض الجهاز الهضمي المختلفة مثل: عسر الهضم ، الإمساك ، الإسهال ، الحموضة المعوية وغيرها.
  • الحد من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
  • تحسن المزاج بشكل ملحوظ ، وبالتالي تقليل الاكتئاب.
  • يحافظ على صحة الغدة النخامية في الجسم.
  • الحد من السموم والجراثيم في الجسم.
  • يضبط سكر الدم لاحتواء معدن الكروم.
  • يعالج لسعات الحشرات المختلفة.
  • علاج فقر الدم بشكل فعال.
  • تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم.
  • تساعد في بناء الخلايا.

الفوائد الجمالية لخميرة البيرة

  • الحد من ظهور الحبوب والبثور على الجلد ، ويمكن استخدامه عن طريق وضع ملعقة كبيرة من خميرة البيرة المطحونة وملعقتين كبيرتين من اللبن الرائب في وعاء والخلط حتى تتجانس المكونات ، ثم يوضع المزيج على الجلد ويتركه. لمدة عشر دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر.
  • يزيل الخلايا الميتة والتالفة من الجلد.
  • تقليل تساقط الشعر بكفاءة.
  • يزيد من لمعان ونعومة الشعر.
  • يساهم في توحيد لون البشرة.
  • يقلل من جفاف وتلف الشعر.
  • يقلل من ظهور الشعر الأبيض.

الآثار الجانبية لخميرة البيرة

  • الابتعاد قدر الإمكان عن تناول النساء الحوامل والمرضعات.
  • يمكن أن يؤدي إلى غازات في المعدة إذا تم تناولها بكميات كبيرة.
  • يؤدي إلى الإصابة بمرض الكساح في حالة الإفراط في تناوله. لاحتوائه على الفوسفور بكميات كبيرة.
  • تسبب ضغطًا مرتفعًا في الجسم. لاحتواء عنصر الصوديوم.

شاهد أيضاً

كريم بابايا #الاصلي والتقليد

كريم بابايا #الاصلي والتقليد : الكريم الأصلي مكتوب على ظهره إنتاج أندونيسي و الكريم الأصلي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *